Question

为什么会出现失眠的情况？

Answer 1

失眠的常见原因主要有思虑过度、过度劳累、内伤心脾、阳不交阴，心肾不安，阴虚火旺，肝阳扰动，心胆气虚以及胃中不和等。 建议从本而治，着重调治所病脏腑及其气血阴阳，辨证选择中药汤药、针灸、耳穴贴敷等内治、外调法。同时也要条畅情志，规律作息，增强体质。
可能和不良习惯有关，如睡前喝茶、喝咖啡、吸烟等。或者是由某一特定事件引起的兴奋和焦虑导致的机会性失眠。也会出现情绪失控引起的情绪变化，特别是当情绪不稳定时。它可能是由一些意想不到的事件引起的，如特殊的快乐或特殊的悲伤、愤怒等，这些都会导致失眠。

Answer 2

失眠是什么原因引起的，失眠了怎么治疗。
1. 如果失眠是继发于其他疾病，应同时治疗原发病；
2. 给予患者药物后，要定期评估患者的治疗反应，及时调整药物剂量或类型，个体化治疗；
3. 老年失眠患者应尽量选用非药物治疗，如必须服用药物，则应当优选非苯二氮卓类或褪黑素受体激动剂；
如何减药？什么时候应当终止药物治疗？减药： 逐步减少睡前药量，比如，以前吃 2 片则改为 1 片，然后改为半片。变更连续治疗为间歇治疗。如以前每晚都要服药，改为每周服用 3～5 次。停药如果患者存在原发病，当病因去除后，即可考虑减量、停药；患者自我感觉可以控制睡眠、睡眠治疗佳时，可以逐渐减停。睡眠占据了我们人生的 1/3 的时间，存在睡眠障碍的人其实是很痛苦的，也比想象中更加伤害身体，长期睡眠障碍可能引发心理疾病如抑郁症、焦虑症，也会诱发生理疾病如高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病等。所以重视睡眠真的很重要。最后，希望大家都能睡饱睡好。

Answer 3

可能是疲劳过度
太累了吧

Answer 4

因为出现失眠的情况就是有时候睡眠情况不是所以