Question

孩子注意力一直不集中，作为家长你会怎么办？

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Answer 1

如果孩子的注意力不集中，对后续的学习与工作影响很大，其中很多情况可能是我们家长没有注意，不小心影响到了孩子的注意力！与你一起探讨一下，看看您能不能做到？ 

第一，千万不要随意打断孩子说话。

当孩子年龄小的时候，说话不流利，断断续续，甚至好久才能把一句话表达清楚，这个时候的你，通常会怎么去做呢？ 是耐心地等待孩子自主表达，还是帮助孩子把没有说完的话补充完整？我们要知道，孩子虽然表达得比较慢，但是他的思维始终处于活跃状态，大脑在积极地运转、在思考，如果这个时候家长随意打断，不但帮不上忙，反而打扰了孩子的专注力！如果孩子经常被打断的话，孩子的注意力就这样慢慢被我们家长不经意间打扰了！

第二，孩子在专注做事时不要随意打断。

当孩子在玩水、玩沙、摆积木、拼图、画画或者写作业等等的时候，我们家长在一旁静静地专心陪伴就好，千万不要动不动就夸赞一下孩子，或者给孩子喂点吃的、喝的，这样不但帮不到孩子，反而导致孩子不容易集中注意力，如果经常出现这种情况，孩子的注意力就很难集中！

第三，不要动不动就给孩子做决定。

经常在电视剧中看到这样的场景，孩子从小就被父母安排的妥妥的，什么事情都听父母的，长大后突然来一次大叛逆，就是之前父母干涉的事情太多，什么事情都替孩子做好决定！比如说小时候穿什么衣服，玩什么玩具，交什么朋友等等，都有父母来决定，没有给孩子留下一点自主安排事情的空间和机会。长时间下去，孩子自主安排事情的能力得不到锻炼，孩子就会越来越被动，想着反正有父母替自己做决定，专注的能力也会慢慢下降。 

Answer 2

可以进行专门注意力训练的小游戏，尽量的在孩子学习的时候，家长不要看电视、刷视频，在孩子旁边聊天等，这样也会打扰孩子的注意力。

Answer 3

1.父母要为孩子排除干扰，给孩子一个安静的学习环境，让孩子能够静下心来写作业。
2.父母让孩子做自己感兴趣的事情，孩子对于自己感兴趣的事情会非常地专注，这时父母不要干涉孩子，培养孩子的专注力。
3.让孩子一次只做一件事情，做太多的事情会让孩子分心，并且规定孩子的时间，因为孩子做事情喜欢拖拉，时间长了孩子也会养成专注的习惯。

Answer 4

首先不要训斥自己的孩子，其次就是多鼓励自己的孩子，给他一些奖励。