海星怎么吃?

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2021-02-18 · 生活新鲜事,看我就知道
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炖猪肉汤吃。

海星作为辅料煲汤,和一些瘦肉一起做成海星瘦肉汤。准备一只海星和大约2两的瘦肉即可,瘦肉切成大块,海星切不切均可,炖好后只吃猪肉和海星就好,每天一次,对於乳中肿块尚未破皮的人有极好的作用。

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注意事项:

这款汤的功效是温补元气,强身健体,切忌煲汤时最好用保鲜膜把容器的盖子封住,使其尽可能的完全封闭。还有就是在煲汤时,先不要放盐,而是在喝的时候根据个人口味添加,建议不要放太多的盐。另外在时间的控制上,可以适当延长一些,但最好不要超过6小时。

海星冲洗干净,海底椰洗净,瘦肉切块后飞水,把所有材料放入煲中加水,大火烧开,转小火煲1个小时,加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳,对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。

参考资料来源:百度百科-海星猪肉汤

阿肆说教育
2021-02-17 · 我是阿肆,专注于分享教育知识。
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做成海星海带汤。

主料;海带30克、瘦肉150克、鲫鱼1条、红萝卜150克、无花果(干)3个。

辅料;海星3个、盐2小匙。

1、各材料,海带需提前泡发好。

2、鱼用姜、油煎过,待用。

3、用一汤煲,放进海星、海带、瘦肉、红萝卜,无花果。

4、加盖,按动电磁炉汤粥键。

5、待水开后下煎过的鲫鱼。

6、汤煲至2小时左右,下盐调味。

7、再煲个10分钟左右即可关火饮用。

8、海星海带汤成品图。

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教育海洋星
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2021-02-17 · 教育领域达人,专注教育领域知识问答
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材料:海星、海带、瘦肉、红萝卜,无花果、姜、油、盐

1、各材料准备好,海带须提前泡发好。

2、鱼用姜、油煎过,待用。

3、用一汤煲,放进海星、海带、瘦肉、红萝卜,无花果。

4、加盖,按动电磁炉汤粥键。

5、待水开后下煎过的鲫鱼。

6、汤煲至2小时左右,下盐调味。

7、再煲个10分钟左右即可关火饮用。

8、成品图。

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