Question

彻底陷入爱情时，应该如何找回自我？

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Answer 1

你能提出这个问题，说明你在恋爱中很累，你是付出的一方，说明在这段关系中，你太爱对方，爱到什么事情把他都放在第一位，可以放弃自尊做自己不喜欢做的事，并且还没得你要的结果。

但是，我也要恭喜你，因为你意识到了这么做不对，不然也不会问这个问题。

想要在恋爱中拥有自我，谁都知道答案，就是你第一爱的那个人是自己。

很多恋爱关系都是爱对方死去活来，自己却伤痕累累，这与你的原生家庭有关系，从小父母就对你忽视，或者只重视学业，很少关心你，长大之后，你就很渴望这种关心，伴侣稍微对你好些让你感动不已，想通过拼命付出来让伴侣也这样对自己，但是这样你很累，你的伴侣也会有很大压力，这样的关系最后结局都是分开。

怎样让自己爱自己？或者说怎样拥有“自我”？

其实很简单，但很多人坚持不住。那就是找一个你喜欢做的事情，把这件事情做好做出成绩。让你自己为自己骄傲，让其他人为你骄傲。你就会爱上这个努力的自己。

比如你喜欢健身，那就用一个月时间练出马甲线；你喜欢跳舞，那就报个舞蹈班，学出成绩可以拍成抖音视频，教给其他人，收获粉丝；

陷入恋爱中的男女，很容易会全身心的投入进去，特别是初恋的男女。但也有感情型的男女也会。时间和精力都会耗在对方身上。但恋爱中的男女要清楚：只有独立的自己，才能使这份情感延续下去。可以参考下几个方面来使自己独立：

1、培养一些兴趣爱好。广泛地爱好能丰富你们的感情生活。这样就算时间久了，两人也不会腻。比如，学习做做菜。而能力出众，比如学识，幽默更能让对方倾心！

2、留出一些时间来陪陪父母和拓展自己的人际关系。父母养育了自己，有时间陪下他们。而你们除了自己的两人世界外，还有自己的工作，甚至事业。良好的人际关系也是事业的基础。

专注于一件事情并很努力的人是最迷人的。

Answer 2

应该时刻保持清醒，不要被对方洗脑，才能找回真正的自我。

Answer 3

面对这样的爱情就应该及时去撒手，一段爱情当中，如果连自己都没有的话，根本不是真正的爱情，所以跟对方介绍一下，离开这段感情才可以找回自我。

Answer 4

让自己变得理性一些，不要一味相信对方说的话。