出汗多对身体有哪些影响?
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出汗是人体调节体温和排毒的方式,如果因为天气炎热或者大量运动后出汗比较多,对身体没什么太大的影响,只需多喝水,及时的补充体内水分,饮食中多补充一些含钙丰富的食品如鱼、奶、海产品及新鲜蔬菜和瓜果,另外辛辣刺激性食物吃多了也容易引起出汗多,也是一种正常的生理现象,只要注意多喝水、饮食清淡即可。
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出汗多,需要看是什么情况。
如果是活动的时候出汗多点很正常。
如果别人都没事,自己容易出汗,就需要去医院检查一下,是否身体太虚弱,或者缺乏运动导致的原因。
如果是活动的时候出汗多点很正常。
如果别人都没事,自己容易出汗,就需要去医院检查一下,是否身体太虚弱,或者缺乏运动导致的原因。
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