黄芪可以泡水喝吗,有什么作用?
黄芪作为一种具有补气功效的药物,可以选择将其能泡水喝。很多人可能对于黄芪这一中药的了解还不是很清楚,不知道究竟泡水喝,能够具有什么功效呢?
民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。有些人一遇天气变化就容易感冒,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。
中医上认为,黄芪最主要的功效就是补中益气,因此如果人们能够坚持服用一段时间,往往就能够治疗自身身体气虚的情况,除此之外,其还具有预防感冒以及美容养颜等功效,因此该药材在使用上还是比较广泛的。
现代医学研究表明,黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
但是黄芪泡水也有一些相关的注意事项,首先,人们应当要切忌黄芪过量泡水,一般认为,每次使用的黄芪量用于泡水,最好不要超过15克,并且尽量分为两三次服用,以避免过量这一可能不良情况的出现。
根据临床实例发现,如果人们对黄芪使用过量的话,那么很有可能会使得患者出现有头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
由此可见,人们将黄芪用于泡水是可以的,但是此时应当要注意黄芪水最好能够分为两三次服用,并且尽量避免过量,因为过量服用的话,反而会让人体产生不适的情况。
简而言之,黄芪泡水是一种对人体健康有益的养生方法,既简单又方便,同时它还具有抗肿瘤,保护肝脏的作用,。因此,有条件的可以尝试用黄芪泡水喝,取适量黄芪,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。
黄芪药用价值高,与4物泡水喝,补血养血,增强大脑记忆力!