大学生该如何才能更好地适应大学生活
01 学会长大，学会独立，调整心态，适应寄宿制生活
最近，有家长表示孩子从小到大都没有离开过家，初中、高中，也没有住校，一直都住在家里。
今年，孩子就要上大学了，冷不丁的突然要开始住宿生活，确实有点不放心。
担心孩子不适应。
其实，有这种担心很正常。
还记得自己第一次开始寄宿制生活是在高一的时候，那种突然远离家的孤独感确实不好受。
所以，对于第一次开始寄宿制生活的新生来说，确实是一个不小的挑战。
为此，大家首先要做的就是调整好自己的心态，毕竟，我们已经不像初中生、高中时，已经算是成年人。
既然是成年人，就应该用成年人的思维，成年人的处事方式去做事情。
毕竟，我们总要学会长大，学会独立！
自己独立生活，就是我们成年第一课！
02 学会感恩，体会父母的艰辛，不要放纵自己
已经上了大学的我们，就要明白，今天这一切除了我们自身的努力外，也离不开父母的艰辛付出。
所以，我们一定要学会感恩，体会父母的辛苦与不易。
具体我们应该怎么做呢？
只有一个要求，那就是大学四年，“一定不要放纵自己”。
每年，都有一些学生由于在大学太放纵自己，而挂科太多，最终被学校劝退。
这些大学不乏一些985大学，乃至于清华北大。
01、适应大学学习环境
上了大学，原来大学是最需要学习的地方，从老师口中知道“上了大学就轻松了”。
到了大学，不管你学不学，老师下课就走。一个学期将只能在课堂上看到。(莎士比亚)。
到了大学，即使你每天上课睡觉，老师也不会照顾你。不会说你的。不学是你的事。与老师无关。(莎士比亚)。
所有的证书都是你自己考的，和老师关系很好，老师还会教你的。如果彼此不认识，他不会强迫你测试任何证据。
师傅领门，修行靠自己，不听课，考试或不考证都是你自己的选择。
只有适应大学宽松的氛围，养成自律的习惯，才能适应未来的高压工作氛围。
02、适应大学的人心
在大学里，不要想交很多真诚的朋友。如果可能的话，最好交一两个可以交心的人。
我认为，如果你真心对待别人，就能得到别人的感谢。但是很多时候，别人用你的时候才会理你，不需要的时候也不会理你太多。(莎士比亚)。
面对这种情况，你也不要感叹人心怎么样。没听过那句话。不怕被利用，怕自己没用。
所以大学里一定要混个样子。只有让自己优秀，才能有更多优秀的人来对付你。
当然，如果遇到一两个真诚的朋友，你一定要珍惜。因为这些人会走一辈子。适应大学的人能看透其对错。
03、适应性大学的“赞美”
大学之前，夸你的人很少，批评你的人很多。大学后，称赞你的人很多，批评你的人很少。
不管你做什么事，哪怕是小事，总会有人称赞你的。(莎士比亚)。
也许别人只是口头上的习惯，最终受到称赞的人都会感到一些快乐。
在感谢别人称赞的同时，要知道自己有几斤几两。
身边有这样的人，受不了别人的称赞，别人称赞多了就开始漂浮起来，开始觉得自己有多厉害。(莎士比亚)。
真是个悲伤的故事。很多时候你不优秀，别人把称赞当成习惯。
04、适应大学的沟通方式
大学不再是一句话就能处理所有事情的。有时候需要请吃饭，所以不要吝啬。
别人不是看重这顿饭，而是看重像你这样的人的品性。(莎士比亚)。
事实上，这和情商有很多关系。在大学里，我们经常听到“会工作”。事实上，那是称赞别人的情商。过节过年的时候，该到的人事一定要到。
不要总舍不得花钱，朋友方面要花的钱一定要花。
一顿饭，一份礼物，虽然不多，但能加深你们之间的关系。
大学是人生中一个激动人心的时期，充满了许多深刻的转变，是为一个令人兴奋和充实的未来做准备的时期。 对于所有一年级学生来说，有一件事可能是正确的：开始上大学提供了无数的成长机会、新出现的挑战以及丰富的人际交往经验的积累。 乡愁、学业挑战、适应困难、管理期望以及许多其他问题都会造成损失。 有时，适应大学的挑战可能会带来压力，需要新的生活策略。记住这一点：挣扎并不是软弱或失败的标志。事实上，奋斗通常是发展新的力量或战略以获得成功和智慧的第一阶段。
1、参与其中。参与他人和校园活动是健康的追求，参与可以产生积极的想法和感受，并与良好的自尊和学业成功有关。
2、保持乐观。努力保持乐观的态度，并以富有成效的方式与他人互动，接受和宽容自己和他人。
3、按时上课。上课应该是你的首要任务之一，你的学业成功和成功的压力管理取决于良好的出勤率。
4、保持清醒。如果你选择享受朋友间的聚会，请以不会对自己或他人造成伤害并且不会导致学习成绩不佳的方式进行，做任何事情都要适度。
5、尽可能呆在校园里。大学时期是培养独立性和自主性的时期。
6、吃好睡好。当我们的身体得到适当的滋养时，我们的功能就会达到最佳状态。
7、练习良好的压力管理。虽然有些压力是不可避免的，但我们可以采取一些措施来预防或减轻压力，寻找并学习这些方法。
8、进行富有成效的沟通。对他人保持自信，以便满足你自己的需求，但要以尊重他人及其差异的方式做到这一点。
9、保持健康的人际关系。努力避免不好的关系，但也要和你的朋友做很多给予和索取，努力以尊重自己和他人的方式解决冲突与支持你的人保持联系。
20、保持专注。学术生活需要学生集中注意力，努力避免或减少干扰你注意力的事情。
