Question

尿酸高不能吃什么食物？

尿酸高不能吃什么食物

Answer 1

尿酸高不能吃动物内脏和海产品。食物分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤几种。高嘌呤食物主要存在于动物内脏和海产品当中。动物内脏如猪肝，海鲜如螃蟹虾贝类的食物。尿酸高的患者是不能吃的。猪肉、鸡肉或者是豆类的食物属于中嘌呤食物，应该适量吃。尿酸高的人平时应该经常吃的低嘌呤饮食。主要以菜类为主，适量喝点牛奶。平时喝水，一般主张喝点苏打水。如有不适，建议及时就医，在专业医生指导下对因、对症规范化治疗。

Answer 2

尿酸高的患者为避免尿酸水平的进一步升高，应食用嘌呤含量相对较低的食物，具体如下： 1、蔬菜：如芹菜、黄瓜、空心菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、番茄等，但注意避开高嘌呤蔬菜，如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花； 2、水果：如柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、橘子、桂圆干等，均为低嘌呤食物； 3、牛奶：脱脂牛奶最佳； 4、鸡蛋、皮蛋； 通常建议尿酸高的患者，生活中避免食用豆制品、海鲜等食物，减少肉类的食用。

Answer 3

尿酸高不能吃高嘌呤的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，要低嘌呤饮食，多吃蔬菜水果。

Answer 4

高尿酸的人很多都有由于饮食偏好等引起，如吃海鲜等这些高嘌呤食物，加上久坐不动所引起。
最好不吃海鲜，豆腐，啤酒，豆浆，动物内脏，肥肉，菠菜。

Answer 5

尿酸高不能吃动物内脏及海鲜以及猪肉、鸡肉、羊肉，建议多吃些萦菜