Question

总是极度在意他人评价，这种情况怎么改变？





Answer 1

    如果你总是极度的在意他人的评价，说明你是一个非常的敏感，而且自尊心非常强的人，这种性格的人往往要么非常的成功，要么就是生活的非常糟糕。

  如果你过于在意别人的看法和评价，就一定会让你变得极度的敏感，更有甚者会变得比较自卑，因此有这种性格的人肯定会想着如何去改变自己，那么这种情况我们要怎么改变呢？

   首先我们要让自己树立起自信心，俗话说做自己的事让别人说去吧。其实别人对你的评价固然比较重要，但是要知道不同的人从不同的角度去看问题，往往是比较客观的，并不能像镜子一样完全照出你自己。大家要知道我们在去看别人的时候，往往会不自觉地将对方的缺点放大，因此如果你过于在意别人的看法的话就会便会让自己陷入到对自己不足的地方，过于在意的地步无法自拔。

   其次一定要建立自信，首先要做好自己应该做的分内的事情，坚信自己的做法是正确的，相信自己是客服上面问题的最重要的一种方法，只有树立起自己的自信心，才能做更好的自己，才能使自己变得更好，才能更好地完成工作，和得到别人的认可。

   最后要坚信一点，在别人眼里的自己往往是比较片面的，并不是最完整，最完美的你，只有充分的自信才能使你变得更好，他人的评价有好的，有坏的，有客观的，有真诚的，如果总是去在意的话，你更没有办法去做好自己想要做的事情，最终得到的评价只能会更差，与其这样不如相信自己，努力去做就好了，每个人都是为了自己而活着的，不是为了其他人因此其他人的评价只能说是，有参考价值的可以参考一下，没用的屁话就当是个臭屁，可以充耳不闻。

Answer 2

这种情况就应该放松一下自己的情绪，在平时和别人接触的时候，应该客观的去分析这些评价，如果是真实的话就应该改变，如果是不真实的话就不要在意。

Answer 3

我觉得你需要调整自己的心态并且向朋友诉说一下自己的想法，让别人开导你，你慢慢的就可以改善这种情况了，所以不要过分的着急。

Answer 4

要放平心态，要重新审视自己，要改变这样的想法，要让自己变得更加的幸福，可以专注于提升自己的实力。