Question

怎么缓解痛经？

Answer 1

缓解痛经，可以在医生指导下吃点非甾体类药物，虽然不能根治痛经，但可以缓解症状，减轻疼痛。首先到医院去做个彩超，排除有没有子宫内膜异位症。如果彩超提示没有内膜异位症，单纯的痛经可以通过药物来治疗。要是宫寒引起的痛经，常见于小腹冷痛、手脚冰凉、得热则缓。这个时候可以吃一点温经散寒、暖宫止痛的药，平时可以温水泡脚，也可以做做理疗。因为气滞血瘀引起的痛经，表现为有血块，血块下来以后疼痛能够缓解，血色暗。这个时候要是痛经，可以用活血化瘀、软坚散结的药。

Answer 2

您好！痛经与饮食寒凉、不良生活习惯有关，寒气入侵，导致血脉运行不畅。治疗方法如下： 1、以温通为原则，采用暖宫、温中、通经活络的药物，如桂枝、桃仁、红花等，暖宫、活血通络； 2、调理情志：情志不舒会导致肝经气血不流通，除了暖宫通经外，适当配合疏肝、理气、通络的药物，治疗效果较好； 3、适当运动：可促进气血流通，改善痛经； 4、温水泡浴、泡脚：可促进气血流通，辅助治疗痛经。

Answer 3

如果出现了痛经的情况，可以选择物理疗法进行缓解，用热水袋敷在腹部，或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些，而且通过按摩也是可以缓解经期疼痛的

Answer 4

痛经如果不是非常严重的话，自己熬一点生姜红糖水，然后趁热喝的时候是可以缓解痛经的

Answer 5

在排除疾病的情况下，缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯，同时坚持锻炼身体对缓解痛经也是非常有好处的。实在疼痛难忍时可口服止疼药片，但切忌过量滥用。