Question

十个月的小朋友可以吃酱油吗?

Answer 1

十个月的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以内的宝宝来说，吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的，还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠，婴幼儿的肾脏和他们身体的其他器官一样，远远没有达到成熟阶段，所以他没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。

建议选择儿童或婴幼儿专用的低盐酱油，尽量少食。

宝宝肠胃道的发育还并不是很健全，所以对于食物的消化和吸收也没有成年人那么功能强大，这时候最好不要添加酱油，可以少量的加入一些纯植物油，但是最好不要放盐。