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你感觉自己得了焦虑症，你可以去寻找心理医生或者心理医院检查，可能是自己的压力太大而导致的错觉
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心态放平，没什么大不了的，天塌下来有高个顶着，车到山前必有路，船到桥头自然直。
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马上去看医生，或者服用柴胡疏肝颗粒，一段时间就能好。
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什么事都容易过分想的太多，
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