Question

生活中养生的误区有哪些？

Answer 1

如:枸杞泡水

Answer 2

空腹跑步可以减肥

Answer 3

1.没有医生的指导不要乱买乱服用保健品。 2.不要盲目吃健品。
3.要多运动，保持心情愉快。

Answer 4

不吃刺激，辣，啥的

Answer 5

这5个老年人容易进入的养生误区大家要远离】 1、吃素才养生； 2、必须吃补品才能健康； 3、粗粮就要吃得越多越好； 4、吃钙片越多越好； 5、每天必须走一万步。