有人说嗜酒的人不能一下子戒酒，应该循序渐进，为什么呢？
因为已经形成酒精依赖的人，不仅会对身体器官(尤其是肝脏)造成损害，还会对精神状态和人格造成不可逆转的损害，比如问题中的“说谎”、“酒后闹事”。等等；临床上，一些酒精依赖患者为了达到饮酒的目的，什么都可以做，甚至不顾人格尊严；所以，也许当事人也有“戒酒”的欲望，但事实上很少有人能靠自己的意志力主动戒酒成功；因为酒精依赖和药物依赖和药物依赖一样，都是“物质依赖”和“病态”，他根本无法控制或摆脱，而是需要治疗。目前，我国较大的精神卫生机构都设立了“成瘾科”或“物质依赖科”，只有直系亲属可以与医院签订“非自愿治疗”协议，可以给予强制治疗。
酗酒不仅是一种坏习惯，更是一种病！早在20世纪70年代，世卫组织就建议用“酒精依赖”取代酒精中毒、酗酒、酗酒和酗酒。为了用专业术语“酒精依赖”在医学上进行规范。既然酒精中毒是病，就应该送医院治疗！但目前国内能治疗的医疗机构只有较大的精神卫生中心，也就是精神病院。由于传统观念的影响和酒精依赖患者的否认和运气，他们往往不愿意去看医生。酒精依赖患者要求治疗的比例很低。据不完全统计，来医院戒酒的酒精依赖患者，90%以上是被家属或公安机关强制送去的，能主动就医的只有10%。但相关专家认为，相对于整个酗酒人群，医疗量不足1%。然而，随着医学的发展，对酒精依赖的研究和一些新理论和新技术的应用也促进了酒精依赖的治疗和康复。一些三甲医院也设立了物质依赖科(戒酒科)，甚至设立了戒酒专科医院，方便了酒精依赖患者的治疗和咨询。
最常见的是酒精性肝炎，然后是酒精性肝硬化、酒精性肝癌，最常见于50-60岁的中年男性。这类人的结局通常是很悲惨的，需要在急诊科长期就诊。我见过一个长期酗酒的案例。50多岁时，他被诊断为酒精性肝硬化、门静脉高压症、肝性脑病、肝腹水和胃食管静脉曲张；我的胃像球一样膨胀。很多次因为消化道大出血，差点丢了性命。经过我们的抢救，我终于恢复了生命；因为肝性脑病，经常胡言乱语，性情大变，家里人也遭殃。经常酗酒可能导致痴呆、智力下降和酒精脑病。很有可能你的仕途一落千丈，财富一落千丈，令人遗憾。
其实我和你情况差不多。前几天喝酒，第二天头疼欲裂。现在只要一想到喝酒的难受感觉就反胃。其实没有酒瘾，只是有时候很无聊。老婆孩子不在身边。我不知道该怎么办。当我吃东西的时候，我总是觉得我喝了两三杯。越喝越精神。找个爱好。至少可以转移注意力，力气不要喝，心里要有个想法，喝多了等于大病几天！找个好点的环境，尽量少去吃饭，从高酒精到低酒精再到啤酒。酒精依赖前一周出现很大的戒断反应(如畏寒、发热、失眠)，需要心理准备。我就是这样过来的，多次反复放弃，希望这次能成功。
