Question

如何预防耳聋的发生？

Answer 1

预防耳聋的发生，有以下方法：

一、保证睡眠充足。

二、饮食均衡。

三、不要给自己太大压力。

四、坚持运动。

五、艾灸耳门。

六、拍打耳朵区域。

祝健康。

追答

预防耳聋的发生，有以下方法：
一、保证睡眠充足。
二、饮食均衡。
三、不要给自己太大压力。
四、坚持运动。
五、艾灸耳门。
六、拍打耳朵区域。
祝健康。

Answer 2

一、避免噪音的损害 噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。二、忌掏耳朵，常按摩 挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。三、合理饮食 日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。四、戒除烟酒 因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，会使小血管发生痉挛，血流缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而引发耳聋。五、保持愉快的心情，多参加锻练 过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。请您平时多注意这些，以预防耳聋疾病的

Answer 3

预防耳聋的发生，主要是因为防止耳聋发生的关键在于避免各种有害因素对听觉的损害禁用和慎用各种耳毒性药物，如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等。

第一，避免长时间的噪声与过大的爆声对听力的损害。积极防治各种细菌与病菌对耳朵的感染对一些有听力损失的高危人群。

第二，如有家族性耳聋病史者长期暴露于强噪声环境下的工人，有妊娠时有病毒感染的新生儿的，更应定期检查与跟踪其听力状况一旦发现有听力问题要尽早进行康复，这将有可能大大降低，耳聋疾病的发生与危害，如果以有听力障碍，定期复查并采取相应的治疗与康复措施阻止听力损失进一步加重。

第三，日常生活中大家也应注意多散步、慢走、散步、打太极拳等，这些运动都有助于防治耳聋的发生，因为运动可以增加血液的循环，保持耳内的供血好了。

Answer 4

避免长时间的噪声与过大的爆声对听力的损害。积极防治各种细菌与病菌对耳朵的感染对一些有听力损失的高危人群。