高考没考好导致情绪低落,家长怎么正确安慰和开导?
一定要给孩子更多的鼓励,千万不要过多的责骂。高考确实是人生当中一件比较重要的事,但是,并不能够决定你的一生。
有些考生在高考之前的压力非常大,心态是一点都不好。因为家里人,亲朋好友,还有各种媒体人,对高考的关注度还是比较大的。在这样的大环境下,难免会产生紧张和焦虑的情绪。成绩有一定的浮动,也是非常正常的一件事。甚至有些比较严重的,紧张过度,可能会对高考产生非常大的影响,直接导致高考失利。
有些人平时的时候成绩非常好,高考的时候,因为一点小失误,然后没有考好。如果是这样的情况,我觉得还可以备考一年,到时候重新再来。如果平时的时候成绩就不好,基础知识都没有掌握好,那么考试成绩不理想。就没有必要再备考了,再备考一年,也还是这样的成绩。
当孩子情绪比较低落,家长应该给予她一定的时间和空间。千万不要喋喋不休的在一旁念叨,也不要说一些比较恶毒的话。其实对于孩子来说,他自己也是想考的比较好。也想为家庭争光,为自己争口气。但是现在既然已经这样子啦,你千万不要拿他跟别人做比较。说别人的孩子考的怎么样,自己的孩子怎么考成这样?每一个人都是独立的,也是不同的个体。所以,要用欣赏的眼光去看待自己的孩子。
在十七八岁的时候,有些孩子思想并没有成熟,不知道该怎么去选择自己的人生。那么,父母的人生经验比较足,相对而言,吃过的饭比孩子走过的路还要多。应该所做的选择也会更加的准确一点。一定要对孩子多加引导,让他走适合自己的路。
高考毋庸置疑是人生中一个很重要的时刻,不仅家长看重,更是占据了大部分高中生的心神。而一旦高考失利,学生们可能会面临着外部和内部的双重压力。学生们担负着家长的期待,一旦高考没考好,首当其冲的便是家长这一关。本来学生没考好就已经受到了很大的心理压力,如果家长再在这一时候施加压力,有可能会成为“压死骆驼的最后一根稻草”。
面对高考失利的孩子,家长首先不要忙着去安慰。这个时候的孩子已经沉浸在自己低落的情绪中,此时应该给孩子一点时间去自我消化这种情绪。就像普通感冒一样,一开始别急着吃药输液,给自己的免疫力一个锻炼的机会。同时这也是孩子成长中必须要经历的事情,挫折同样也会促进进步,让孩子在应对困难时学会自己“走出”。
切勿在孩子刚考完且没考好的时候去对孩子说:“没事,你已经尽力了,爸爸/妈妈不怪你”或者“无所谓,考不好也没关系”之类的话。因为如果孩子是由于考试没考好而情绪低落,那么说明孩子其实是对自身的成绩有一定要求的,如果此时爸爸妈妈“强行”安慰反而会适得其反。
家长面对情绪低落的孩子可以这样说:“刚刚看到很多人考完了都灰头土脸的,看来这次的题难度蛮大的,估计大家的分数都不是很高。”这样会让孩子觉得你是和他站在同一角度上的。然后可以继续说:“我听说你们班几个尖子生都差点没做完,那可能大部分同学都没做完。”转移孩子的注意力。
也可以给孩子分析一下,如果大部分同学都会做这些题,那么最后的分数线肯定很高,这样对你反而不好。有难度才有变数,最后的结果还不定呢。
当然如果孩子不想去聊考试这个话题,家长们也可以去聊一些孩子感兴趣的话题,比如游戏、明星、体育、旅游等。每个孩子有不同的性格,但是只要家长不对孩子表现得对考试过分地看重,孩子的压力一般不会太大。
虽然高考是人生中很重要的一个转折点,但是并不会决定以后所有的人生,考不好也会让让人生就此停住。家长平时应该给压力过大的孩子一个相对轻松的备考环境,平时自己面对事情乐观的态度同样也会影响到孩子今后的积极心态。
第二过程努力坚持比成绩更重要。
第三考试是一种能力,能力都是练出来的,只要平时多加练习考试能力就会提升。