Question

高血压是怎么引起的？应怎么预防?

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Answer 1

有可能是因为遗传因素的影响，也有可能是因为平时经常熬夜，或者是经常吃一些高糖高糖高热量的食物，或者是心情比较激动，所以这个时候一定要调整好自己的心情，一定要保证充足睡眠，一定要注意低碳饮食。

Answer 2

高血压是指以高级神经中枢功能失调，蚁穴缩血管中枢占主导地位，引起的血压升高，就是紧张，是一个诱发因素，肥胖遗传高盐饮食
低盐饮食合理运动合理饮食，戒烟限酒，心态平和，就能预防

Answer 3

平时注意低盐，低脂饮食，按时休息，不要熬夜，不吸烟，不饮酒，适量运动，控制体重，对预防高血压有着重要的作用。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动

Answer 4

高血压的形成为多因素，是遗传因素和环境因素交互作用的结果。其中环境因素包括年龄、体重增加、吸烟、精神应激等，这些因素相互作用下，就会导致血压的升高。

Answer 5

吃了一些油腻的食品，而且一些吃了一些变质的食品，所以才会引起高血压，我们应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且也应该吃一些清淡的食物。