1.一言九鼎
拼音：yī yán jiǔ dǐng
解释：一句话的分量就有九鼎那么重。形容能起决定作用的言论或意见。
出处：西汉 司马迁《史记 平原君列传》：“毛先生一至楚，而使赵重于九鼎大吕。”
2.一诺千金
拼音：yī nuò qiān jīn
解释：许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算数；极有信用。
出处：西汉 司马迁《史记 季布栾布列传》：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”
3.言而有信
拼音：yán ér yǒu xìn
解释：说出话来算数；有信用。
出处：先秦 孔子《论语 学而》：“与朋友交，言而有信。”
4.说一不二
拼音：shuō yī bù èr
解释：指说话算数；说了就不更改。
出处：清 文康《儿女英雄传》第40回：“褚一官平日在他泰山眼前还有个东闪西挪，到了在他娘子跟前却是从来说一不二。”
5.心口如一
拼音：xīn kǒu rú yī
解释：心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。
出处：宋 汪应辰《题续池阳集》：“由是观世之议论，谬于是非邪正之实者，未必心以为是，使士大夫心口如一，岂复有纷纷之患哉！
6.表里如一：
拼音：biǎo lǐ rú yī
解释：表：外表；里：内心。表面和内心象一个东西。形容言行和思想完全一致。
出处：《朱子全书·论语》：“行之以忠者，是事事要着实，故某集注云：‘以忠，则表里如一。’”
7. 襟怀坦白
拼音：jīn huái tǎn bái
解释：形容心地纯洁，光明正大。
出处：宋·黄榦《黄勉斋文集·七·祭李贯之》：“贯之性质粹美，襟怀坦夷，凝静有常。”
造句：襟怀坦白表里如一的人，永远都会受到人们的尊敬。
8. 心口如一
拼音：xīn kǒu rú yī
解释：心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第六十五回：“紫芝妹妹嘴虽厉害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。”
1、赞扬说的成语：
（1）一言九鼎（yī yán jiǔ dǐng），形容说的话分量大，起决定作用。鼎:古代烹煮用的器物，一般是三足两耳。九鼎:古代国家的宝器，象征九州。
汉·司马迁《史记·平原君列传》:"毛先生一至楚,而使赵重于九鼎大吕。毛先生以三寸之舌，强于百万之师。胜不敢复相士。"
（2）一诺千金（yí nuò qiān jīn）：许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算数，极有信用。也叫千金一诺。出自《史记·季布栾布列传》。
（3）一言既出，驷马难追（yī yán jì chū，sì mǎ nán zhuī ）：既:已经。驷马:古代同驾一辆车的四匹马;或套着四匹马的车:~介(由四匹披甲的马所驾的战车)。一句话说出了口，就是套上四匹骏马拉的车也难追上。指话说出口，就不能再收回，一定要算数。
（4）言而有信：说话靠得住，有信用。出处: 《论语·学而》第七章:子夏曰:"贤贤易色;事父母能竭其力;事君，能致其身;与朋友交，言而有信。虽曰未学，吾必谓之学矣。"
（5）言必信，行必果（yán bì xìn，xíng bì guǒ ）：信:可信，可靠;果:果然。果真。说的话就一定是可靠的，说一是一，做的事一定是真实的，说到做到的。《论语·子路》:"言必信，行必果，硁硁然小人哉。"
（6）心口如一：心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。清·李汝珍《镜花缘》第六十五回:"紫芝妹妹嘴虽厉害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。"
（7）如雷贯耳（rú léi guàn ěr）：响亮得像雷声传进耳朵里。形容人的名声大。也形容声音巨大。
（8）振聋发聩（zhèn lóng fā kuì）：发出很大的响声使耳聋的人也能听见，用来比喻用语言文字唤醒糊涂麻木的人。清·袁枚《随园诗话补遗》第一卷:"此数言，振聋发聩，想当时必有迂儒曲士以经学谈诗者。
2、赞扬做与说的成语：言出必行；言必信，行必果；敢作敢为；言行一致；表里如一 ； 言出必行；三年不飞,一飞冲天; 三年不鸣,一鸣惊人 ；锲而不舍、兀兀穷年。
拓展内容：
1、说和做的名言
（1）凡是新的事情在起头总是这样的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了。因为他已经明白，不经过一番苦功是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
（2）大言不惭，则无心为志。——【宋】朱熹
（意译：说大话都不惭愧的人，一点去实践的决心都不会有。）
（3）言论的花儿开的愈大，行为的果子结的愈小。——冰心
（4）嗜酒的人从不品酒，话多的人从不动脑。——【法】普赖尔
（5）轻诺必寡信。——《老子》
（意译：轻易向别人承诺的人，一定很少讲信用。）
（6）春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。 —— 吴玉章
（7） 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚 —— 郭小川
（8） 人的一生可能 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 —— 爱因斯坦
（9） 芸芸 壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游
（10）故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。 —— 王阳明
（11）贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤
2、闻一多：
“人家说了再做，我是做了再说。”
“人家说了也不一定做，我是做了也不一定说。”
----------------《说和做——记闻一多先生言行片段》农民诗人”臧克家（zāng kè jiā）
3、成语形式分类
（1）习用的古语。
古文不宜蹈袭前人成语，当以奇异自强；四六宜用前人成语，复不宜生涩求异。
元 刘祁《归潜志》卷十二：凡作倔彊聱牙之句，不合自造新言，只当引用成语。
元·刘祁《归潜志》卷十二：“古文不宜蹈袭前人成语，当以奇异自强；四六宜用前人成语，复不宜生涩求异。”
清李渔《闲情偶寄·词曲上·音律》：“凡作倔彊聱牙之句，不合自造新言，只当引用成语。”
鲁迅 《坟·我之节烈观》：“不节烈（ 中国 称不守节作‘失节’，不烈却并无成语，所以只能合称他‘不节烈’）的女子如何害了国家？”
（2）指长期习用，结构定型，意义完整的固定词组，大多由四字组成。
清·任泰学 《质疑·经义》：“成事不说，遂事不谏，既往不咎，或是当时成语。”
赵树理《金字》：“我想了一阵，想出个模棱两可的成语来，写了‘有口皆碑’四个大字。”
4、成语定义
成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位，而且富有深刻的思想内涵，简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩,包括贬义和褒义，当然，也有中性的。
成语多数为4个字，也有3字的以及4字以上的成语，有的成语甚至是分成两部分，中间有逗号隔开。
参考资料：
1. 表里如一
发音：biǎo lǐ rú yī
释义：表：外表；里：内心。表面和内心象一个东西。形容言行和思想完全一致。
出处：《朱子全书·论语》：“行之以忠者，是事事要着实，故某集注云：‘以忠，则表里如一。’”
造句：做人要表里如一，对待别人不要虚情假意。
2. 襟怀坦白
发音：jīn huái tǎn bái
释义：形容心地纯洁，光明正大。
出处：宋·黄榦《黄勉斋文集·七·祭李贯之》：“贯之性质粹美，襟怀坦夷，凝静有常。”
造句：襟怀坦白表里如一的人，永远都会受到人们的尊敬。
3. 心口如一
发音：xīn kǒu rú yī
释义：心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第六十五回：“紫芝妹妹嘴虽厉害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。”
造句：心口如一，不说假话，这是做人最起码应具有的品质。
4. 言而有信
发音：yán ér yǒu xìn
释义：说话靠得住，有信用。
出处：《论语·学而》：“与朋友交，言而有信。”
造句：他向来都是说到做到，言而有信。
5. 堂堂正正
发音：yī nuò qiān jīn
释义：诺：许诺。许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算数，极有信用。
出处：《史记·季布栾布列传》：“得黄金百斤，不如得季布一诺。” 一诺千金的故事。
造句：诚信就是说话算话，一言九鼎，一诺千金。
一、言而有信
1、读音：yán ér yǒu xìn
2、释义：说话靠得住，有信用。
3、出处：《论语·学而》：“与朋友交，言而有信。”
4、造句：
（1）要做一个言而有信的君子，不要做一个食言而肥的小人。
（2）他这个人言而有信，说到做到，我相信他的话是真的。
二、言出必行
1、读音：yán chū bì xíng
2、释义：说了一定能做到。
3、造句：
（1）大丈夫言出必行，做事要果断，一诺千金。
（2）我们做人要诚实，要懂得一诺千金的道理，言出必行。
三、言听事行
1、读音：yán tīng shì xíng
2、释义：指说话能听从，事情能执行。
3、出处：《韩非子·说疑》：“言听事行，则如师徒之势。”
4、造句：
（1）人与人之间最高的信任，无过于言听事行的信任。
（2）他对爷爷的话言听事行，是个公认的孝顺孩子。
四、谨言慎行
1、读音：jǐn yán shèn xíng
2、释义：谨、慎：小心，慎重。言语行动小心谨慎。
3、出处：《礼记·缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”
4、造句：
（1） 他倒是个谨言慎行，决不轻举妄动的人。
（2）即然知道人言可畏，你最好谨言慎行，别落人口实。
五、言必信，行必果
1、读音：yán bì xìn，xíng bì guǒ
2、释义：信：守信用；果：果断，坚决。说了就一定守信用，做事一定办到。
3、出处：先秦·孔子《论语·子路》：“言必信，行必果，硁硁，固执然小人哉！”
4、造句：
（1） 我们中国人说话是算数的，从来是言必信，行必果。
（2）领导如果要取得群众的信任，那就必须做到言必信，行必果。
六、心口如一
1、读音：xīn kǒu rú yī”
2、释义：心里想的和嘴里说的一样。形容诚实直爽。
3、出处：清·李汝珍《镜花缘》第六十五回：“紫芝妹妹嘴虽厉害，好在心口如一，直截了当，倒是一个极爽快的。
4、造句：
（1）人都说小方嘴巴子厉害，但我觉得他心口如一，是个爽快人。
（2）小段为人直爽，心口如一，心里怎么想的，嘴里就怎么说。
七、一诺千金
1、读音：yī nuò qiān jīn
2、释义：诺：许诺。许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算数，极有信用。
3、出处：《史记·季布栾布列传》：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”
4、造句：
（1） 方兰一诺千金，答应下的事情从来不会反悔。
（2） 大丈夫言出必行，做事要果断，一诺千金。
八、敢作敢为
1、读音：gǎn zuò gǎn wéi
2、释义：形容做事无所畏惧。
3、出处：《隋唐演义》六十九回：“敢作敢为，并不知宫中忌惮。”
4、造句：
（1）我们要做敢作敢为的强者，决不做胆小怕事的懦夫。
（2）你应该做一个敢作敢为的男子汉。
九、说一不二
1、读音：shuō yī bù èr
2、释义：说怎么样就怎么样。形容说话算数。
3、出处：清·张春帆《宦海》第四回：“这个时候的邵孝廉，就是个小小的制台一般，说一是一，说二是二，庄制军没有一回驳过他的。”
4、造句：
（1）大丈夫说一不二，决不能无常地反复。
（2）我们是说一不二的，既然已经答应帮你，就绝不会食言。
言必信，行必果。
言而有信
一诺千金
一言既出驷马难追
一言九鼎
