Question

皮肤表面粗糙的女生，应该怎么护理自己的肌肤？

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Answer 1

一、多为皮肤补水

皮肤表面粗糙，主要是肌肤干燥导致的，非常容易发生在干性皮肤女性的身上。要想改进皮肤不光滑和干躁的情况，就需要及早为肌肤补充水份，确保肌肤的水份充裕。

因此女性一定要及时补水锁定皮肤所必须的营养，在平常擦润肤水的时候，一定要涂抹均匀，擦完润肤水以后，应直接使用保湿霜，因为保湿霜具有锁定水份的功效。特别注意的是，应当及早为肌肤补充水份，千万别到了肌肤摸上去干躁的时候，才记起来补水保湿，那个时候你的皮肤早就缺水了。

二、按时去除角质

按时清除角质能够帮助肌肤改善粗糙暗黄的问题，最好一周应用一次面部去除角质层。因为皮肤角质沉积太多，会让肌肤像是有一层束缚一样，致使肌肤变的粗糙和干燥，并且护肤品也不能被吸收，便会直接导致皮肤发生营养过剩的问题，造成脂肪粒和闭口粉刺。

按时去角质能帮助表面老化，皮肤细胞的脱落，能够除去废旧的角质，才能保证皮肤充分吸收护肤品中的水份和营养，告别粗糙的现象。可是脸部去角质次数不可以过于频繁，最好一周一次，反复的去角质，会让肌肤越来越脆弱。

三、多吃水果和蔬菜

许多女士皮肤不光滑和干躁的状况，是由于人体缺乏维生素造成的，许多的水果和蔬菜都含有大量的维生素，能够对皮肤起到很好的保养补水作用，尤其是新鲜的蔬菜水果中，带有丰富的水份和维生素，维生素C和维生素E有抗衰老和养颜的功效，能够延缓衰老。皮肤不光滑干躁得话，在日常应当多吃鲜新的蔬菜水果。

四、降低使用化妆品的次数

如果皮肤出现了明显的粗糙现象，此刻就需要避免过多反复的化妆了，因为化妆品中带有一些化合物，假如长期滞留在肌肤表层，会给肌肤带来非常大的影响。肌肤本身就敏感的人，或是已经出现皮肤粗糙暗黄的人们，更应该少化妆。这样就可以避免化学物质残留在皮肤内，而引起皮肤发生损伤。

Answer 2

平时应该注重皮肤的清洁，可以在皮肤上面涂抹一些护肤的东西，这样是可以让皮肤的状态更好一点的。

Answer 3

我觉得平时一定要做好护肤工作，可以定期的敷面膜，或者是可以去美容院做美容项目，然后也应该在卸妆的时候卸干净。

Answer 4

应该经常去贴面膜，使用很多的保湿产品和美白产品，夜间做护肤，这样就可以护理好自己的皮肤了。