孩子有哪些坏习惯可能会得近视?为什么?
现在越来越多的孩子眼睛出现了近视的问题,大家在生活中也经常会看到一些戴着眼镜的小孩子,家长也都比较重视孩子近视的问题,有一些没有近视的小朋友也都会比较担心,生活当中究竟有哪些习惯会导致近视呢?大多数家长也都会尽量让孩子养成一些好的习惯,防止近视,那么接下来小编就带着大家一起探讨一下,孩子有哪些坏习惯会导致近视,又是什么原因呢?
一、长时间在一些过亮或者过暗的地方看书写字
有一些不近视的孩子总以为自己视力非常的好,就不喜欢去一些有光的地方写作业,即使天比较暗了,也总会觉得自己可以看见就不点灯,其实这种情况也是不好的,如果在过暗的环境下经常写字,也会让大家的视力越来越糟糕,因为孩子也正在长身体,眼球组织比较娇嫩,抵抗力也比较弱,长时间在这些暗的地方写字的话,对他们的视力一定有很大危害的。有很多孩子也经常会喜欢关着灯看电视,其实这种方法也是不好的,即使电视能够发出光能让大家看见,但是周围的环境太暗,会让孩子的眼睛太疲劳。
二、坐姿不正确
这个孩子都比较活泼,他们很好动,所以要想让他们安静的坐在椅子上写作业,或者看书的话是很难的,经常会摆出各种各样的坐姿,但是也有一些坐姿,对孩子的身体是没有太大好处的。有些孩子觉得躺在沙发上看书非常的舒服,就经常长时间的躺着看书写作业,但是因为这种看书方式会让书本离自己的眼睛距离过近,眼睛要付出很多的调节力,容易疲劳。正确的坐姿应该是身正腰直桌子离胸口要有一拳的距离,眼睛离书本要有一尺的距离,家长在家里一定要给孩子做一些好榜样,不要自己躺在沙发上看书,孩子很容易会模仿的。
2024-11-25 广告