Question

宝宝经常缺乏维生素C，这是怎么回事？

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Answer 1

引言：宝宝经常缺乏维生素C，是因为宝宝日常生活当中可能会很喜欢吃一些肉类和高脂肪的食物，不爱吃蔬菜水果，那就导致宝宝缺乏维生素C。还有一些宝宝在母体内摄入不足，因为孕妇本身摄入维生素C不足就会导致宝宝出现缺乏维生素C，有些宝宝会出现偏食挑食的情况，长时间下来也会导致个人摄入维生素C不足。如果有些宝宝他们的体质比较弱，消化系统有问题的话，也无法吸收足量的维生素C导致腹泻。再加上宝宝在生长发育的过程中会被维生素C需求量非常大，那么如果摄入不够的维生素C也会导致缺乏。

维生素C对于宝宝的健康有什么好处

维生素C对于宝宝的身体健康是非常重要的，维生素C可以促进人体对于铁元素的吸收提高，对于铁的利用率有助于改善宝宝有贫血的情况，而且有些宝宝在出生之后很容易出现缺铁性贫血，那么这个时候可以补充维生素C促进铁元素的吸收。而且维生素C其中含有天然的抗氧化作用，可以抵御细胞的伤害，防止细胞出现变异有利于防止癌症的出现。

宝宝缺乏维生素C会有什么表现吗

宝宝缺乏维生素C会让宝宝出现牙龈口腔很容易出血，牙齿容易脱落，而且也会让宝宝的体重下降，食欲不振，消化不良也会影响到宝宝的发育，让宝宝骨骼发育不完全，也容易让宝宝的抵抗能力下降，容易出现贫血，感冒，体质衰弱。而且宝宝如果缺少维生素C的话，很容易表现出身上有出血的情况。如果宝宝缺少维生素C严重的情况下，可能会导致宝宝关节肌肉出血，形成肌肉衰，心脏衰竭严重会影响到宝宝的身体健康。

最后维生素C是人身体当中必不可少的微量元素，如果缺乏该物质的话，对于人的身体伤害是比较大的，尤其对于生长发育初期的小朋友来讲，危害可能也没办法逆转，所以平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来进行补充。

Answer 2

这可能是由于宝宝的营养不良导致的，所以才会出现缺乏维生素C的情况，应该给宝宝多吃一些水果蔬菜。

Answer 3

我觉得这和宝宝的身体原因有关，所以当宝宝出现这种情况的时候，家长一定要注意。

Answer 4

饮食结构过于单一，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不要挑食。