秋后严重掉发,这是什么原因引起的?
头发洗干净后,可在发根上涂抹一些焗油膏,再戴上浴帽,让头发可以最大限度地吸收焗油膏中的各种营养成分,从而让秀发变得更加有弹性、光泽。洗完头发后,尽量少用吹风筒吹干头发脱发后避免熬夜或工作过于劳累,这会令虚火上升,使脱发问题会更为严重,同时使用黑豆生发偏方,更加有助于生发。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和含维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少吃油腻和辛辣等刺激性食品;再就是要选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐。
不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环在饮食上也要针对性强一点,据了解,头发的主要成分是蛋白质,因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等富含优质蛋白质的食物,同时注意荤素搭配,营养平衡,控制脂肪的摄取,以利于头发的生长。
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落洗头同样是这个道理。如果直接就挤在头发上,很容易造成残留。另外,如果直接靠揉头发出泡沫,很容易在洗头过程中掉头发。
夏天天气较热,人们吃的东西是比较清淡的,而且也会经常喝一些冷饮吃一些甜食。到了秋季的时候尤其是北方人容易给自己“贴秋膘”,这个时候就是会吃一些油腻的食物。也是导致脱发的原因。秋季气温有所下降,且环境湿度小,头皮干燥,头皮上毛囊收缩加快,对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,严重时引起脱发。