Question

tpe的瑜伽垫跳绳可以吗？

Answer 1

只跳一两次的话不需要垫子，但长期跳的话还是要配个垫子，因为水泥地和瓷砖地没有缓冲抗震功能，长期跳跃会损伤膝盖。

目前用来跳绳的垫子有以下两类：

一、瑜伽垫，它是专门用来练习拉伸和放松瑜伽体式的垫子，主要材质有TPE、NBR、PU橡胶，常规尺寸183cm*61cm，具有轻巧便携，舒适亲肤的特性，适合赤脚练习，用来跳绳可能会出现的问题：

• 瑜伽垫材质太软太厚，跳不起来；

• 尺寸太小，容易跳出地面；

• 跳动时垫子易移动；

• 穿鞋跳绳垫子易磨损；



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二、IKU家庭运动垫，它是专门用来跑、跳、翻滚、按压等健身运动的垫子。

• 由专业级高密度PVC材质制作而成，具有高缓冲抗震性，不软不硬，跳起来平稳有力；

• 7-8mm厚度，不厚不薄，保护关节和地板，减少噪音，不打扰家人和邻居休息；

• 背面有很多小圆点，铺开很平整，吸地力很强，跳动时垫子不会移动；

• 表面有一层保护膜，穿鞋在上面跳跃毫无压力，耐用性一流；

• 拥有很多尺寸规格，最大尺寸300cmx180cm，是瑜伽垫的4倍以上，黑色，一整块，可以把它移动到家里有任何一个空地上，也可以变着花样跳，还可以与家人一起跳，空间很富裕。



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术业有专攻，不同的运动选择相对应的垫子很重要！

Answer 2

由于跳绳冲击力强，主要考虑垫子的回弹和耐磨性。
tpe柔软弹性可以，但是耐磨会差一点，长期跳绳会刮坏垫子。
最适合跳绳的应该选耐磨性最好的高密度pvc材质的健身垫，密度增强加上编织耐磨表层设计，能跳绳，能接受穿运动鞋跑跳，不担心踩坏垫子。

Answer 3

现在主流的跳绳垫都是以TPE材质为主，它们都有较好的抓地性和耐磨性。垫子无论是放在大理石地面或是木板地面，都有很好的抓地防滑性能，且适合穿鞋跳绳，表面材质有很好的耐磨性。所以在选择材质时，注意要选择TPE材质。
跳绳的动作频率和撞击地面的力量都比较大，所以在选择跳绳垫时，尽量选择厚一些的。

目前较好的跳绳垫可以选择30mm-40mm的；可以非常有效地减少与地面的冲击声响，同时缓冲减震对膝盖起到保护作用。

Answer 4

可以的，健身、瑜伽、跳绳都刻意用同一张瑜伽垫，用后做好清洁就可以了