Question

在现实中不想与人沟通正常吗？该怎么办呢？





Answer 1

  其实，很大程度上来说这是很正常的现象，主要取决于每个人的性格不同。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。沟通是我们获得成功的重要手段，很多人虽然掌握了沟通的技巧，却在实际的应用中难以见效，有时表现为沟通不畅，有时是沟通的效果不佳，而这也恰恰是让我们大多数人苦恼的事情。

  艾森克个性问卷对于典型地内向性格的描述为：安静，离群，内省，以及喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持着一定的距离（除了一些挚友）。综合来看性格偏内向的人不想与人沟通可能就是长期不善与人来往而导致的一种非常正常的现象。当然这里所说的正常并不意味着不用去做什么，或者去改变什么。恰恰相反，不想与人沟通，或许就是因为缺少沟通，应积极地跳出这个区域，不断尝试和探索。

  在人际交往中，要做到1、以真诚之心待人。即便不愿与人交流，不懂如何交流，也应时刻抱着一颗真诚的心，让对方察觉到你的诚意才是第一步。2、学会倾听。起初不懂如何去沟通，可以以倾听为主，做一个可靠的倾听者，再尝试去做一些简短的交流。3、控制情绪。不想或害怕与人沟通时，一定要控制好情绪，不能因为个人情绪而影响交流和沟通。4、要掌握一些沟通的技巧。

与人沟通，光凭靠真诚之心如果全无技巧和方法可言，是无法做到有效沟通的。所以拥有人际交往障碍的人也可以学习一些沟通的技巧，包括平行沟通的方式方法、如何说话让人能听得进去、不同的环境不同的人群应该如何交流等，这些沟通的技巧能够让人在沟通的过程中游刃有余，哪怕使用不上也能够给人以底气，给人以信心。

Answer 2

我认为在现实中不想与人沟通，这种情况是不正常的；应该及时调整自己的心态或者寻求心理医生的帮助，多做一些自己感兴趣的事情，让自己打开心扉，与身边的人沟通交流，让自己生活得更愉快。

Answer 3

在现实生活中不想与人沟通当然是不正常的，你应该尝试着走出去多和几个人打交道，慢慢的你就不会害怕了。

Answer 4

其实是不正常的，那么就应该要扩大自己的朋友圈，主动和别人交流。