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长期不用脑智商会变低吗?你怎么看?
长期不用脑子就会将智商变得越来越低,这是因为脑细胞不够活跃。不用脑子脑子也会生锈,智商肯定就是会下降的。脑袋要时常的去思考,这样才能够变得非常的灵活。脑袋就好像是自己家里面的家具一样,要时常的修理修理才能够更好的使用。时常的给脑袋磨一磨,智商就会变得越来越高但不能够总是不用。一个人太过懒惰总不用脑子,不仅智商低还有可能会出现老年痴呆。
智商变低之后,自己就要多看一些书,多做一些功课。自己的脑袋休息了很长一段时间之后就会变得非常迟钝,就没有之前那么灵活。自己可以选择看一些锻炼思维的书,从里面学习到一些道理。在看书的时候也可以反思一下,书中到底讲了一个什么样的道理,慢慢的给脑袋好好的磨一磨。自己要经常使用自己的脑袋,一定要有一个好的过程。
想要提高自己脑袋的智商,要多吃一些补脑的食物。核桃对大脑的影响补充是非常好的,自己在平时也可以选择让自己多吃一些核桃。多吃6个核桃补脑就会有很好的效果,脑袋的思维也会变得非常活跃。老年人在家里面也不要想着自己的脑袋已经退休了,一定要对脑袋进行一定的扩散。没事的时候可以选择跟别人下下棋,要动动这个脑子。老年人还可以选择吃蛋白质高的食物,也能对大脑起到补充的效果。
总的来讲大脑是不可以生锈的,智商也不可以降低否则一个人的危害就会变得很多。自己要时常的用一用自己的脑子,遇到什么事情一定要冷静一些。做什么事情之前要先学会思考,一定要先让自己脑袋有一定的启发。脑袋越用越灵活,自己要多多的锻炼。