孩子感冒了怎么办
尽量在家中休息,因为充分休息可以增加孩子本身的抵抗力,有利于疾病恢复,尽量少带孩子去野外或者人多的地方聚集;第二、要适当补充温水,少量、多次的喝温水,充足的水分可以改善循环,有利于身体内毒素的排出;第三、要清淡饮食,补充新鲜的蔬菜和水果,有利于增加机体的免疫力,同时不要给孩子吃太过油腻、高蛋白、高脂肪的食物,因为孩子感冒以后,可能消化功能会受影响,有些孩子可能会有恶心、腹泻、肚子胀等症状,如果吃了过于油腻的食物,可能会加重消化道的症状;第四、是药物治疗,大多数孩子感冒可能都是病毒感染引起的,还有5-7天的自限性过程,所以在疾病急性期可以给予对症治疗的药物,比如如果有发烧体温超过38.5℃要给退烧药。
孩子感冒了应该让孩子多喝水,多喝水有利于排出体内的毒素,这样有利于身体素质的增强,在开水中加一些葱白也是对感冒有一定的缓解作用的。应该保持室内空气的流通,孩子感冒后,鼻子等地方会很敏感,如果所处的地方的空气不是很流通的话,可能会造成孩子再次感染病毒,所以应该保持空气畅通。如果孩子感冒的很严重的话应该及时的带孩子去医院进行治疗。
2、孩子感冒了饮食禁忌
孩子感冒了不应该吃补品,补品中含有大量的热量,容易造成炎症的增加。还不应该吃酸甜的食物,酸性的食物不利于痰的产生,而甜的东西,体内的炎症也更容易复发,所以不应该吃酸甜的食物。不应该吃过于油腻的东西,应该给孩子吃清淡的食物。不应该吃寒凉的食物,寒凉的食物容易让孩子的肺受损,肺部不好,感冒会加重。
小儿感冒后,出现发烧头痛的现象,此时食欲下降,伴有腹痛腹泻。所以饮食护理就显得格外重要。食物要以易消化为主,少吃多餐。随着发烧的减退,宝宝病情好转后,可以适量增加食量。
2.注意休息
宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。
3.有效出汗
让宝宝多喝水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚,应穿宽松衣裤,以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。
4.环境适宜
保持流通的室内环境。避免直接对宝宝吹冷风,反而会使病情加重。室内要安静,让宝宝能有好的休息环境。
5.物理降温
采用物理降温,一般指的是洗温水澡,冷盐水灌肠等方法,婴儿年纪小的,最好采用物理降温法,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。
首先建议前往医院完善相关化验检查,针对病因,在专业医生的指导下合理用药,如:小儿感冒药、小儿感冒颗粒等。
如果孩子伴有咳嗽,可以服用一些止咳药,如:小儿清热利肺口服液、小儿咳喘灵口服液、小儿肺热咳喘口服液等。必要时加用抗生素,不可滥用抗生素。
用药同时,平日的护理也很重要。
可从以下几方面加强护理:
①注意休息,保持充足的睡眠。
②多饮水,补充充足的水分,促进身体的新陈代谢。以白开水为主,少量多次。
③合理饮食。合理的饮食、良好的营养,是增强疾病抵抗力的基础。孩子感冒期间饮食要清淡、富营养且易消化,如白米粥、面汤、牛奶等。
④避免去人群较多的公共场所。
⑤注意卫生,勤洗手、爱清洁,避免交叉感染。