红豆汤怎么煮

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戴蒙岗居21
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  红豆,不仅能排毒美肤,还有排毒瘦身消脂的功效,那么红豆汤怎么煮呢?下面是我帮大家整理的关于红豆汤怎么煮的内容,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  红豆汤怎么煮 1

  食材:

  主料:红豆200g

  辅料:白糖适量

  做法:

  1、红豆洗净后,用水浸泡三个小时。

  2、浸泡完毕的红豆加适量的水放锅中。

  3、用小火,慢慢熬煮。

  4、出锅前,根据自己的喜好,加适量的白糖。

  红豆汤怎么圆袭闷煮 2

  材料:

  红豆1碗,红糖适量,清水适量

  做法:

  1、晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用了;

  2、煮红豆汤的水量自己掌握,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水;

  3、放好水后,大火煮开,保持橘弯沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的'豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂了;

  4、吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可。红糖可以使汤的颜色更红更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。

  红豆汤怎么煮 3

  原料:

  红豆100克、糯米面100克、开水70克、冰糖少许。

  份量:

  四碗。

  做法:

  1、糯米粉加入开水。

  2、用筷子搅拌。

  3、揉成面团。

  4、然后将面团分成14份、搓成圆形。

  5、然后用手在中间按平。

  6、全部按好后,盖上保鲜膜备用。

  7、提前一天,将红豆准备好。

  8、清洗干净后,泡水八个小时。

  9、然后倒入高压锅里,加冰糖,煮10分钟。

  10、禅槐煮好的红豆汤,倒入小汤锅中。

  11、将白玉圆子放入,煮开即可。

  提示:

  1、糯米加开水后会比较烫手,所以先用筷子搅拌。

  2、如果操作的时候发现有些粘手,可以手上抹些糯米粉。

  3、红豆汤用高压锅制作非常快。如果你用的是普通锅,时间要稍长一点。

上海大鼓餐饮管理有限公司
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