Question

为什么越是害怕失去，反而越容易失去？

真的会失去嘛

Answer 1

因为你觉得你会失去，所以你的潜意识就会让你往幻想自己失去的那个方向走。
害怕本身有三个层次：
第一个层次是害怕事物本身；
第二个层次是害怕失去事物背后的价值；
第三个层次是真正的恐惧，是你觉得你没办法去应对这个失去。
举个例子→公众演讲，这是一个很多人都害怕的东西。害怕什么呢?根据这三个层次分析，第一层就是害怕公众演讲这件事；第二层，不是怕公众演讲 是害怕讲砸了或者讲的没别人好 丢脸；第三层，其实也不是怕讲砸了丢脸，是怕自己没法应对丢脸这件事的结果。你可能会想，别人会不会嘲笑我啊，会不会以后就在别人面前抬不起头了，会不会xxx看见了给他（她）留下不好的印象，会不会。。。。。。
你看，害怕失去的是面子吧，再深究下去就是失去面子的后果吧。你越害怕，它就越出现在你脑子里，越出现在你脑子里它就越停不下来，直到它发生了，你才松了一口气：啊，就是这种感觉。
同样，像害怕失去npy，你首先想想你和ta在一起开心吗?你有没有与xxx分手你会怎样，会die吗或者更好，真的非ta不可吗?多想想你害怕恐惧的最终本质是什么。
关键是你有没有在害怕时想过自己该如何去承受或者面对这种结果呢。
你可以______。
这个填空题我就不帮你做了，你自己好好想一想害怕失去，害怕的是什么，才知道是选择放手让它走还是怎样去克服恐惧留下一些东西。
有没有一种可能，你害怕失去是因为你太依赖你在乎的东西，你觉得没有它（他，她）你不能活，但是实际上你只要脱离ta你同样可以活的很好，也许只是有些累。
不会害怕失去的方法有两个，第一个，你不曾得到过；第二个，你能承担失去后的结果。
你想清楚了，或许就不是害怕失去了，可能是不舍，可能是淡然，也可能是新的人生。
最后，送你一句沃兹基说的话
每个人都会害怕失去，都会恐惧，真正勇敢的人能克服自己恐惧往前走，也许走着走着就看到光了呢。

Answer 2

越害怕失去越容易失去，这在心理学上被称为墨菲定律。墨菲定律(Murphys law)如果有两种或两种以上的方式去做这件事，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定会有人做出选择。

Answer 3

因为你害怕失去，你就没办法用平常心来对待，就好像突然让你去参加演讲一样，你发挥的就是没有平时好。当你很在意，患得患失的时候，你就会做出一些你平时不会做的事情，对方就会觉得很烦。而且你一直觉得会失去，你看他随随便便做一件事，你都会觉得，果然，他不爱我了，我已经或者将要失去了。就好像验证一个会碎的玻璃，最终他的下场只能是破碎

Answer 4

这是一种暗示心理，你越害怕什么，越在意一件事，那么就对这事抱有紧张，小心翼翼，不自在太特意的态度了，太过于特意就不那么顺其自然了，过于紧张反而就造成了这个事或人给于你怪怪的感觉。反而让别人不舒服，而导致往不好的方向发展。也有一种暗示的力量