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头痛的原因很多,如血压,血脂,脑供血不足,精神因素如过于紧张焦虑,熬夜,神经官能症等等都是有可能会引起头疼的,头痛需要看一下神经内科的,可以检查一下脑供血的情况的,如果是脑供血不足的话,是需要在检查搞清楚是哪一种原因导致的脑供血不足,如贫血,血压异常,颈椎病等等,在针对病因治疗的。
如果检查都没问题,可以用中药调理一段时间,中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中,肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果,所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛,活气补血,促进循环。一定要在JD大药房正规渠道购买药物,查找病因积极治疗不可免。需要自己饮食清淡,避免抽烟喝酒,不能熬夜的,保持心情愉快,不能长期紧张焦虑的有条件的话还是去医院检查一下。
引起头痛原因各异,常见头疼是偏头疼,就是血管神经性头疼,女性多于男性,跟患者的不良的生活嗜好、生活喜好有一定关系,有的人认为跟月经也有一定的关系。
头疼首先不是病,是症状。很多原因都可以引起头疼。一,就像戴眼镜,戴时间长就头疼。二,出去跟别人去喝酒,也可以引起头疼。三,牙疼也可以引起头疼。四,眼睛疼也可以引起头疼。
改正不良习惯,如熬夜,还有巧克力、咖啡、茶。这些要尽量的避免,这是最常见头疼,每个人在头痛之前多多少少都有诱发因素。还有典型的头疼,在头痛之前可能有视物的异常,看东西有变形,看东西有彩色,叫视物变形症,还有红绿的彩影在患者的眼前飞舞。还有不良的生活习惯,熬夜,尤其是打麻将,还有长期看电视,电视在频繁切换,。这种情况下也可以引起头疼,头疼原因一定要找,大家一定要知道,头疼只是症状,如果有头疼,患者在体会有没有这些原因的时候,一定要到医生那去就诊,因为还有头疼是由于器质性引起,如高血压头疼,如脑梗塞引起头疼,如脑出血引起头疼,很多原因都头疼。
头痛的自我治疗和保健方法
木梳按摩法
用木梳顺着发丝梳理头皮,进行按摩,可以舒缓头痛。
热水,牛奶
这也是很简单的方法,在安静的地方,喝一些热牛奶或者热水,也可起到缓解作用。
吹风机
这个想必大家都不知道吧?在头痛的时候,可以用吹风机的热风吹头痛处,可以缓解头痛。
精油疗法
1. 用冷敷法
在盆中注入适量冷水或冰水,放入玫瑰精油,将毛巾放入水中浸湿后扭干,敷于额头,重复10-15分钟即可。
2. 熏衣草精油
薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
瑜伽疗法
瑜伽是一项修身养性的运动,对于女性来说很有帮助。轻柔的瑜伽姿态和呼吸练习被认为对神经系统具有镇静作用。我们可以做一些瑜伽招式,比如下犬式,休息式等包括柔和的瑜伽姿势、呼吸练习、放松和沉思。
自我按摩
平日里可用指尖像洗头那样抓挠,或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论你采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服、很轻松。
良好睡眠
利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛,但应避免睡的时间过长,以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧,因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好,反复翻身,可使用特殊枕头,形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲,让脖子有个可靠的依托。
及早治疗
健康专家建议,要经常检查自己是否有紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起等,这些征兆可能会引起头痛,有这些现状者最好及早到医院进行检查。
减轻视力负担
每隔一小时左右用手掌掩眼,让眼睛休息不少于30秒钟,然后将手移开,缓慢睁开眼睛。此外,眼睛在经受不易察觉的闪烁时,也会使大脑疲劳而引起头痛。
注意科学饮食
忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛,要多食大豆、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。
如果检查都没问题,可以用中药调理一段时间,中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中,肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果,所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛,活气补血,促进循环。一定要在JD大药房正规渠道购买药物,查找病因积极治疗不可免。需要自己饮食清淡,避免抽烟喝酒,不能熬夜的,保持心情愉快,不能长期紧张焦虑的有条件的话还是去医院检查一下。
引起头痛原因各异,常见头疼是偏头疼,就是血管神经性头疼,女性多于男性,跟患者的不良的生活嗜好、生活喜好有一定关系,有的人认为跟月经也有一定的关系。
头疼首先不是病,是症状。很多原因都可以引起头疼。一,就像戴眼镜,戴时间长就头疼。二,出去跟别人去喝酒,也可以引起头疼。三,牙疼也可以引起头疼。四,眼睛疼也可以引起头疼。
改正不良习惯,如熬夜,还有巧克力、咖啡、茶。这些要尽量的避免,这是最常见头疼,每个人在头痛之前多多少少都有诱发因素。还有典型的头疼,在头痛之前可能有视物的异常,看东西有变形,看东西有彩色,叫视物变形症,还有红绿的彩影在患者的眼前飞舞。还有不良的生活习惯,熬夜,尤其是打麻将,还有长期看电视,电视在频繁切换,。这种情况下也可以引起头疼,头疼原因一定要找,大家一定要知道,头疼只是症状,如果有头疼,患者在体会有没有这些原因的时候,一定要到医生那去就诊,因为还有头疼是由于器质性引起,如高血压头疼,如脑梗塞引起头疼,如脑出血引起头疼,很多原因都头疼。
头痛的自我治疗和保健方法
木梳按摩法
用木梳顺着发丝梳理头皮,进行按摩,可以舒缓头痛。
热水,牛奶
这也是很简单的方法,在安静的地方,喝一些热牛奶或者热水,也可起到缓解作用。
吹风机
这个想必大家都不知道吧?在头痛的时候,可以用吹风机的热风吹头痛处,可以缓解头痛。
精油疗法
1. 用冷敷法
在盆中注入适量冷水或冰水,放入玫瑰精油,将毛巾放入水中浸湿后扭干,敷于额头,重复10-15分钟即可。
2. 熏衣草精油
薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
瑜伽疗法
瑜伽是一项修身养性的运动,对于女性来说很有帮助。轻柔的瑜伽姿态和呼吸练习被认为对神经系统具有镇静作用。我们可以做一些瑜伽招式,比如下犬式,休息式等包括柔和的瑜伽姿势、呼吸练习、放松和沉思。
自我按摩
平日里可用指尖像洗头那样抓挠,或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论你采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服、很轻松。
良好睡眠
利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛,但应避免睡的时间过长,以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧,因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好,反复翻身,可使用特殊枕头,形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲,让脖子有个可靠的依托。
及早治疗
健康专家建议,要经常检查自己是否有紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起等,这些征兆可能会引起头痛,有这些现状者最好及早到医院进行检查。
减轻视力负担
每隔一小时左右用手掌掩眼,让眼睛休息不少于30秒钟,然后将手移开,缓慢睁开眼睛。此外,眼睛在经受不易察觉的闪烁时,也会使大脑疲劳而引起头痛。
注意科学饮食
忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛,要多食大豆、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。
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偏头痛是神经血管相互作用下的一种原发性头痛,这种头痛一般来说发生率很高,在普通人群里占10%,专家建议发病时要及时到正规医院治疗,避免影响正常的工作生活。长期头痛偏头痛可以用中药来治疗,中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中,肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果,所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛,活气补血,促进循环。一定要在JD大药房正规渠道购买药物,查找病因积极治疗不可免。
偏头痛是怎么回事
偏头痛是一种神经血管性头痛,我们在历史上有几种认识,开始认为它是神经性头痛,神经血管相关性的。后来人们又认为它跟血管相关的,所以曾经有神经学说、血管学说。
再后来我们也就近几十年,我们认识到它是一个神经血管相互作用下的一种原发性头痛,这种头痛一般来说发生率是很高的,在普通人群里占10%,10个人里有一个人会有。
这样的发病率实际上对我们老百姓的生活构成一定影响,尤其是一些没有得到正规治疗的病人,可能会形成一个严重的社会问题,可以完全导致一个病人不能够正常的工作和生活。
当然有些轻的,它可以完全是一个偶发的现象,甚至一生发几次也有,因人而异,因此,它需要一个全方位的理解,这样可以指导我们的生活。
在偏头痛前期患者会出现头昏、情绪的不稳定等症状,在先兆期会出现偏盲现象,在头痛期会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,在头痛后期会有全身的劳累感、疲劳感。经常头痛偏头痛可以用药物治疗,治疗建议用中药最好,中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中,肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果,所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛,活气补血,促进循环。一定要在JD大药房正规渠道购买药物,查找病因积极治疗不可免。
偏头痛有哪些症状
偏头痛的症状五花八门,这也是我们临床上诊断出来的一个比较困难,容易误诊的原因。实际上偏头痛的表现,它一般经典的分成五个期,一般我们叫做头痛前期,这个是往往病人有不适感,或者头昏。
或者不能明状的这种情绪的不稳定波动,一种前期的不适感,然后紧接着会进入我们的先兆期,就是经典性偏头痛的先兆,这个表现就是看东西头晕、闪光,或者是看东西它会带金边,有金边,或者看东西很怪怪的,一次变暗了,甚至看不清楚了。
我们叫做偏盲现象,也会出现天生的不适感,整个身体感觉麻麻木木的感觉,甚至无力,这都是我们先兆的一个开始,这个时间往往持续数分钟,十几分钟,应该不超过半小时。
紧接着我们开始进入第三期,叫头痛期,头痛期往往的表现就是一个单侧的,波动的疼,跳痛,也可以是胀痛,轻一点可以忍隐的痛,重的我们叫做撕一样的疼痛,都可以。
但是以这种波动性的跳痛为经典特征,这样的疼痛往往伴随着植物神经的紊乱,比如说恶心,或者是呕吐,还有出现过腹部的不适感,有腹痛 ,甚至出现我们叫做消化道的症状表现,还可以出现腹泻等这些症状。
但这些症状往往持续的话,和我们头痛是伴行的,一般时间在一小时甚至数小时,甚至超过一天,都是可以的。
正常时间的不适感,我们往往需要治疗的,我们可以用一些止痛药物,或者通过卧床休息,进行睡眠,往往能够调整我们这些自主神经的这种功能,往往醒来之后这些症状往往都是好转了。
我们刚才提到的最后一期叫做头痛后期,这就是说在第二天或者是在头痛后,他会有这种揪身的疲劳感,或者是一种疲乏的难以明状的劳累感,这都是可以有的。
这就是经典的五大步,一次头痛发作不是都按照这五步走的模式,它实际上有时候其一、其二或者其三,这也是因人而异的,所以一个头痛的诊断,这也是一个非常复杂的过程,它需要有一个神经科的专科医生,对病情在头痛方面有一定经验的大夫才能够正确判断的。
偏头痛是怎么回事
偏头痛是一种神经血管性头痛,我们在历史上有几种认识,开始认为它是神经性头痛,神经血管相关性的。后来人们又认为它跟血管相关的,所以曾经有神经学说、血管学说。
再后来我们也就近几十年,我们认识到它是一个神经血管相互作用下的一种原发性头痛,这种头痛一般来说发生率是很高的,在普通人群里占10%,10个人里有一个人会有。
这样的发病率实际上对我们老百姓的生活构成一定影响,尤其是一些没有得到正规治疗的病人,可能会形成一个严重的社会问题,可以完全导致一个病人不能够正常的工作和生活。
当然有些轻的,它可以完全是一个偶发的现象,甚至一生发几次也有,因人而异,因此,它需要一个全方位的理解,这样可以指导我们的生活。
在偏头痛前期患者会出现头昏、情绪的不稳定等症状,在先兆期会出现偏盲现象,在头痛期会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,在头痛后期会有全身的劳累感、疲劳感。经常头痛偏头痛可以用药物治疗,治疗建议用中药最好,中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中,肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果,所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛,活气补血,促进循环。一定要在JD大药房正规渠道购买药物,查找病因积极治疗不可免。
偏头痛有哪些症状
偏头痛的症状五花八门,这也是我们临床上诊断出来的一个比较困难,容易误诊的原因。实际上偏头痛的表现,它一般经典的分成五个期,一般我们叫做头痛前期,这个是往往病人有不适感,或者头昏。
或者不能明状的这种情绪的不稳定波动,一种前期的不适感,然后紧接着会进入我们的先兆期,就是经典性偏头痛的先兆,这个表现就是看东西头晕、闪光,或者是看东西它会带金边,有金边,或者看东西很怪怪的,一次变暗了,甚至看不清楚了。
我们叫做偏盲现象,也会出现天生的不适感,整个身体感觉麻麻木木的感觉,甚至无力,这都是我们先兆的一个开始,这个时间往往持续数分钟,十几分钟,应该不超过半小时。
紧接着我们开始进入第三期,叫头痛期,头痛期往往的表现就是一个单侧的,波动的疼,跳痛,也可以是胀痛,轻一点可以忍隐的痛,重的我们叫做撕一样的疼痛,都可以。
但是以这种波动性的跳痛为经典特征,这样的疼痛往往伴随着植物神经的紊乱,比如说恶心,或者是呕吐,还有出现过腹部的不适感,有腹痛 ,甚至出现我们叫做消化道的症状表现,还可以出现腹泻等这些症状。
但这些症状往往持续的话,和我们头痛是伴行的,一般时间在一小时甚至数小时,甚至超过一天,都是可以的。
正常时间的不适感,我们往往需要治疗的,我们可以用一些止痛药物,或者通过卧床休息,进行睡眠,往往能够调整我们这些自主神经的这种功能,往往醒来之后这些症状往往都是好转了。
我们刚才提到的最后一期叫做头痛后期,这就是说在第二天或者是在头痛后,他会有这种揪身的疲劳感,或者是一种疲乏的难以明状的劳累感,这都是可以有的。
这就是经典的五大步,一次头痛发作不是都按照这五步走的模式,它实际上有时候其一、其二或者其三,这也是因人而异的,所以一个头痛的诊断,这也是一个非常复杂的过程,它需要有一个神经科的专科医生,对病情在头痛方面有一定经验的大夫才能够正确判断的。
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偏头疼一般都是神经性的偏头疼,有吃药的,有还有用针灸来缓解的。
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