Question

跟男朋友分手后很难过怎么办

Answer 1

1、如果男朋友有和你分手的心思，那更不要和男朋友争吵，这样双方更容易走向陌路，所以这时候要维持热情的形象，不要说伤害男友的话，不做令男朋友不愉快的事情。
2、恋爱时女生都是被宠的，很多事情都是男朋友帮忙做，而分手后就要学会放手，不要打扰别人，要独立，因为分手后你们没有任何关系了
3、不管什么原因分手，都不要憎恨对方，毕竟你们曾经相爱过，要怀着感恩的心情去面对。

Answer 2

1.分手后，忘记对方，删除微信，不再提过去，保持相关边界，才属于高效管理感情，重提过去，才会感到很难过，所以忘掉过去，就不会感到难过。
2.要学会对各种感情的平衡，干净利落撤出感情，好投入新的生活。
要想比别人做更多、更出色的事情，高效和专注是必不可少的。比如想要和过去分别，就应该彻底遗忘。而如果想要维持现在的关系，就应该好好享受现在的生活，因为这是我们一直在期待的生活。
做一件事情的时候高度聚焦和投入，跟随源源不断的投入以获得最大程度的体验，结束的时候不拖泥带水，及时将感情撤出，才能以好状态再心无旁骛地投入下一件事。这就是高效原理。
3.大多数人由于恐惧和焦虑，无法高效管理感情。
大多数人的状态要么是无法全情投入：因为专注是一种高度融合的状态，早年对融合的焦虑与恐惧可能会跳出来阻止专注，以防被融合吞没；要么是无法干脆结束：潜意识中被激起的分离焦虑，令人无法彻底从事情中抽离出来，被各种想法、思绪或者情绪所充斥。不敢开始也不敢结束，无法切换自如，这种不够清爽的状态，是妨碍高效的罪魁祸首，自然也无法平衡好各种兴趣和爱好。
4.所以分手后，忘记对方，删除微信，不再提过去，保持相关边界，才属于高效管理感情，重提过去，一般不会有好结果。

Answer 3

我是男生看完之后五味杂陈，想象着你现在的难过确实很让人心疼，因为没有经历过的人永远只会用些无关痛痒的话去安慰。
一段感情从相识喜欢到爱到深处不离不弃到吵架矛盾意见分歧到闹分手到不甘心到遗忘，似乎大多数的感情都是这样。同龄的男生是比较幼稚，情伤使太多男生成熟起来，我也是个例子
曾后悔很多过往却一直明白过去的真的回不到当初的模样
我不想说谁对谁错，感情没有对错，付出也是自己自愿的。
劲量别让自己闲着，不管工作忙还是选择多和朋友聚聚
别为了保护想着随便找一个这样对自己不负责
也别到处去说前男友这样那样这也是对自己不负责
缘妙不可言所以耐心等待 会有一个把你当宝的人出现在你生命里
加油

Answer 4

分手就分手吧，两个人之间没有这个缘分，你还纠结什么呢？强迫两个人在一起也肯定不会幸福的，所以说对待感情这种事情一定要理性一点，顺其自然比较好

Answer 5

想忘记一段感情最好的办法就是开始一段新的恋情