Question

如何让自己活的更痛苦

Answer 1

不要锻炼,科学研究指出,人一天要3分钟的时间运动,可以使人幸福,那么,我们走向痛苦的第一步就是不要运动。多吃垃圾食品，生活中吃垃圾食品可以使我们肥胖，进而带来焦虑，吃的时候可以给我们带来快乐，这并不可取，所以我们要把垃圾食品当成主食，像做任务一样去完成，逐渐的变胖变丑，这便是痛到极致的一种方法。不正常作息，为了让我们痛苦，我们要打乱作息，每天不到凌晨三点不睡觉，不到中午12点不起床，长期坚持这样的作息会精神不振，体弱多病，我们的目标就达到了。
一般让自己痛苦有很多方法:看一些悲伤，伤感的电影、电视剧等经常去想一些不开心的事情。经常和一些内向的人在一起玩耍。久而久之，你也会变得内向。什么事情都堆在心里，不说出来，就会感觉道很痛苦。
最好还是不要让自己活在痛苦中。我们要经常释放自己的压力，缓解自己的痛苦。

Answer 2

1. 随意听信人言：

  自己应该坚持自己的观点，不要随意听信别人言论，影响自己，使自己听信言论，改变初衷，听信谗言，害人害己，使自己非常痛苦；

2. 尽量多说话，少做事：

  说多错多，同在一个屋檐下，也有好人坏人。多说话，会使自己陷于不利情况，无论对错，如果你想要痛苦的活着，尽管多说话，少做事；

3. 大海是我家，任何事情都归我管：

  以为自己很了不起，什么事情都去管，尽量不要做自己份内工作，多走走，多发现别人的缺点，然后私下去跟别人说，这样别人都在背后指指点点，公道自在人心。如果你想要过上痛苦的生活，多去走走。

4. 尽量多动念头，不作为：

    尽量多去想事情，不去干实事，可以让自己多做白日梦，感觉天下无敌，其实一无所知，不堪一击。

5. 尽量多做事，不去了解业内情况：

    尽量认为自己很懂，很专业，无需学习，按照自己想法来做，不去了解其他地方及行规，觉得行规在我这用不上，在这就要按照我的想法来做，我是最专业的，没人比我厉害。如果这样，只会让自己虚度光阴，迟早淘汰，失业后，使自己活的更痛苦。