Question

怎样给自己定学习计划？

Answer 1

七个步骤教你制定一份恰当的学习或做事计划：
一、列出你的目标或任务。首先要想出并写下需要完成的任务，之后才能安排。制作表格前先理清思路，这样会让后续过程进行得更顺利。把所有课程、任务、杂务、运动等每天涉及到的事考虑在内。
二、细分你的目标或任务。如果你的目标和计划不是每天，而是每周或每月要完成的，就需要把任务细分到天，以及每天的具体时间段。
三、合理规划时间以便更好地完成任务。首先要根据上一步骤细分的目标任务，给不同的任务安排恰当的时间（这种能力需要逐步培养），难度高的课程或任务需要安排更长的学习时间。另外要把一天中精力好的时段留给重要的学习或工作。此外要安排休息时间，休息对成功来说很有必要，劳逸结合，你的状态会更好。
四、找出你可能会面对的问题、需要克服的困难和排除的障碍。把实现目标的过程中可能或一定会面临的障碍一条一条地列出来，可能是时间不够用、钱不够花、精力有限等等。方便自己对此有个清楚的认知，然后才能适当地做出筛选、舍弃。
五、学习可以帮你达到目标的额外技能和知识。达成一项大的目标，必会用到相应的一些知识和技能。具体哪些知识或技能可以帮助你达成目标，就要看你在上一步骤中会遇到哪些问题和障碍，根据这些障碍去有意识地学习。比如你的目标是一周利用晚上的时间阅读2本书，但你的现实情况确实每天晚上只能抽出1个小时的阅读时间，一分钟只能阅读两三百字，这样想要实现一周阅读2本书的目标就有难度了。这个时候，你可能就需要去学习掌握一些读书的好方法，比如通过“精英特速读记忆训练”掌握快速阅读的能力。这是我自己用过的，一般掌握到两三千字每分钟的一个阅读速度是很容易的，同时还可以训练记忆力和注意力。
六、制作表格。根据前面几个步骤，选择或画一个时间表，然后把相对应的目标、任务、时间等内容填写进去（建议先打打草稿再具体的制作）。另外，建议把重要的课程和任务涂上颜色，使时间表更好看。因为既突出重要内容又美观的计划表能让你更好地完成且心情愉悦。
七、使用计划表。一开始你可能需要花费一点时间才能习惯，重在坚持，坚持下去才能看到效果！执行计划的时候，不要有压力。并不一定要分毫不差地遵照时间表。计划的目的在于帮助你更好地管理时间，提高你的效率。随着你的使用体验，可能会发现一些问题，修改到更适合自己。

Answer 2

1、结合自己上学期的不足：
我们的计划可以像作文一样，首先有一个开头，先回忆自己上学期，学习当中生活当中的不足，引出我们后面的计划（要改正的方向）
2、对自己不良习惯的改正：
一开始可以从不良习惯去开始，比如做作业比较拖拉，经常性的迟到，要给自己一个计划，比如说作业要按时去完成，每天都要几点到学校等等。
3、给自己的小目标：
在学习成绩方面，要根据自己目前的能力去定目标，你本身可能成绩是七八十分的，这个学期你可以朝着八九十分冲刺，不要一下子说每次考试都要满分，不切实际。