一篇 记我们班的演讲比赛 作文 600字谢谢了急急急 5
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今天下午,我们601班全体同学迎来了一场激烈的演讲比赛,所有人都特别激动,心情如同洪水般连绵不断,一场没有硝烟的战斗就要打响了。
赛前,我们先布置好了场地,黑板上写了几个大大的美术字“演讲比赛”,旁边画上了话筒、演讲稿、领奖台,还有一个表示竞赛的“PK”。为了方便演讲,大家还把讲台搬走了,老师早就在旁边的黑板上写好了评分标准。
随着张老师一声令下,演讲比赛在同学们热烈的掌声中拉开了序幕......
参赛者们一个个上场了,同学们听得津津有味,个个把腰挺得直直的,评委们也正在根据参赛者的表现公平公正地打分。大家都在为场上的成员暗暗着急或鼓气,个个把手捏成一个球,手心都快捏出汗了。如果有同学卡住了或记不住词了,下面的同学还会在台下给他们打气,把手伸到头顶,打着手势不出声地说:“加油!”甚至还有人试图在下面手舞足蹈地给台上的人一点提示呢!
令我印象最深刻的是李雨晨,他虽然是第二个上台演讲的,但讲得有声有色,完全不结巴,词也记得很熟,感情也很到位。只听他说:“风力掀天浪打头,只须一笑不须愁。”令我印象深刻。虽然他底下的手在那里紧紧捏着衣角,但他神态自若,面带笑容,脸上每一个部位都那么舒展。讲到重要部分时还把手向旁边一拂。说:“大家好”时还对着同学们招手,像直正的演讲人员一样。
下面的听众中,尹子豪听得特别认真。他的目光始终盯着讲台上演讲的人,睁着大大的眼睛,把脖子伸得长长的。有时上面的人忘词了,他还咬着嘴唇,托着腮帮,皱着眉头,为上面的参赛同学担心。结束后,他用力地鼓掌为同学喝彩,还对着上面那人击掌。
演讲比赛顺利结束了,每个演讲者都发表了自己的感受,我认为讲得好不好不是最重要的,主要重在参与,现在回味起来还别有一番滋味呢!
希望此内容对你有所帮助
赛前,我们先布置好了场地,黑板上写了几个大大的美术字“演讲比赛”,旁边画上了话筒、演讲稿、领奖台,还有一个表示竞赛的“PK”。为了方便演讲,大家还把讲台搬走了,老师早就在旁边的黑板上写好了评分标准。
随着张老师一声令下,演讲比赛在同学们热烈的掌声中拉开了序幕......
参赛者们一个个上场了,同学们听得津津有味,个个把腰挺得直直的,评委们也正在根据参赛者的表现公平公正地打分。大家都在为场上的成员暗暗着急或鼓气,个个把手捏成一个球,手心都快捏出汗了。如果有同学卡住了或记不住词了,下面的同学还会在台下给他们打气,把手伸到头顶,打着手势不出声地说:“加油!”甚至还有人试图在下面手舞足蹈地给台上的人一点提示呢!
令我印象最深刻的是李雨晨,他虽然是第二个上台演讲的,但讲得有声有色,完全不结巴,词也记得很熟,感情也很到位。只听他说:“风力掀天浪打头,只须一笑不须愁。”令我印象深刻。虽然他底下的手在那里紧紧捏着衣角,但他神态自若,面带笑容,脸上每一个部位都那么舒展。讲到重要部分时还把手向旁边一拂。说:“大家好”时还对着同学们招手,像直正的演讲人员一样。
下面的听众中,尹子豪听得特别认真。他的目光始终盯着讲台上演讲的人,睁着大大的眼睛,把脖子伸得长长的。有时上面的人忘词了,他还咬着嘴唇,托着腮帮,皱着眉头,为上面的参赛同学担心。结束后,他用力地鼓掌为同学喝彩,还对着上面那人击掌。
演讲比赛顺利结束了,每个演讲者都发表了自己的感受,我认为讲得好不好不是最重要的,主要重在参与,现在回味起来还别有一番滋味呢!
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2022-01-02
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记得还在学校时第一次参加演讲比赛,当时跟同队的好友分数很接近,前两名已经锁定是我们俩了。但是胜负欲让我一直很难堪,我太想赢了,甚至希望老师们可以尽可能地刁难我们,我做好了一切披荆斩棘的准备。
我也确实踏过去了,但是川钰以一种我根本做不到也想象不到的方式,让荆棘开出了花。我「输」了,自问并不心服,啃着手指甲,脑海中反复审视自己哪里做得不够好,甚至我怀疑胜负欲是一种诅咒,它在割裂我,折磨我,如果它再强烈一点,我甚至认为自己可以不择手段。我讨厌输,也在讨厌着扭曲的自己。
领奖之后,朋友笑着朝我过来,那个笑容真切地让我觉得自己从阴暗的角落里被拉了回来,不知怎么的,我长舒一口气,张开双臂把她抱起来转了一圈,也笑了起来。胜负欲会不断卷土重来,带着我的执着,甚至阴暗,但我不会拒绝它,因为我知道,这个世界会有像川钰这样的人,让「真诚地为他人的快乐而感到快乐」这件事,变得简单起来。
我也确实踏过去了,但是川钰以一种我根本做不到也想象不到的方式,让荆棘开出了花。我「输」了,自问并不心服,啃着手指甲,脑海中反复审视自己哪里做得不够好,甚至我怀疑胜负欲是一种诅咒,它在割裂我,折磨我,如果它再强烈一点,我甚至认为自己可以不择手段。我讨厌输,也在讨厌着扭曲的自己。
领奖之后,朋友笑着朝我过来,那个笑容真切地让我觉得自己从阴暗的角落里被拉了回来,不知怎么的,我长舒一口气,张开双臂把她抱起来转了一圈,也笑了起来。胜负欲会不断卷土重来,带着我的执着,甚至阴暗,但我不会拒绝它,因为我知道,这个世界会有像川钰这样的人,让「真诚地为他人的快乐而感到快乐」这件事,变得简单起来。
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2022-01-02
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周末开开心心地吃完了了饭,喝完了奶茶,很多人就顺势躺在床上摊着了。但是很多人就会说:一吃饱就躺下,会长胖噢。
吃饱了就躺下真的会长胖吗?其实并不会!
其实不管是坐着、躺着还是站着,消耗的卡路里差不多!躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不到的是:对于肠胃不好的人,饭后适当地躺着休息,其实才是最好的。这是为什么呢?
我们吃饭之后,总有一段时间会感觉特别特别困。那是因为吃完饭后的半小时是消化高峰期。饭后因为血糖水平升高,刺激胰岛素大量分泌,同时与睡眠相关的食欲素含量下降,就会让人犯困没精神。
如果你饭后马上就去散步或者工作,“注意力”都被迫集中在大脑或者肌肉,没时间管理肠胃,肠胃缺少血液供应,消化机能当然就会稍微下降,消化食物的时间就会变长。
但是如果舒舒服服地躺着,放空自己,反而能让肠胃专心去消化食物了。
可是为什么会有吃完饭不能躺着的说法呢?
主要是有些人吃得太饱了。吃得太饱胃里东西太多,胃的压力也就变得很大了,这时候平躺还可能造成胃食管反流甚至引起呕吐。还有一种情况就是躺下睡着了,而睡觉的时候因为身体会自动调到低功耗模式,肠胃的蠕动能力会下降,消化就要耗费更多的时间,自然对身体不好了。
总之,吃完饭躺一躺是可以的,不用过分担心会长肉,只要别躺着躺着就睡着就行。
吃饱了就躺下真的会长胖吗?其实并不会!
其实不管是坐着、躺着还是站着,消耗的卡路里差不多!躺着并不会比坐着长更多的肉。而且让人意想不到的是:对于肠胃不好的人,饭后适当地躺着休息,其实才是最好的。这是为什么呢?
我们吃饭之后,总有一段时间会感觉特别特别困。那是因为吃完饭后的半小时是消化高峰期。饭后因为血糖水平升高,刺激胰岛素大量分泌,同时与睡眠相关的食欲素含量下降,就会让人犯困没精神。
如果你饭后马上就去散步或者工作,“注意力”都被迫集中在大脑或者肌肉,没时间管理肠胃,肠胃缺少血液供应,消化机能当然就会稍微下降,消化食物的时间就会变长。
但是如果舒舒服服地躺着,放空自己,反而能让肠胃专心去消化食物了。
可是为什么会有吃完饭不能躺着的说法呢?
主要是有些人吃得太饱了。吃得太饱胃里东西太多,胃的压力也就变得很大了,这时候平躺还可能造成胃食管反流甚至引起呕吐。还有一种情况就是躺下睡着了,而睡觉的时候因为身体会自动调到低功耗模式,肠胃的蠕动能力会下降,消化就要耗费更多的时间,自然对身体不好了。
总之,吃完饭躺一躺是可以的,不用过分担心会长肉,只要别躺着躺着就睡着就行。
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