Question

老年人退休后怎么打发时间？

Answer 1

1，康养旅游：依托优美的⾃然环境、⼈⽂活动，以促进⾝⼼健康为动机，结合医疗保健、养⼼养颜旅游观光、休闲度假、运动康体、健康膳⾷等形式，以达到修⾝养性、医疗康复、强⾝健体、延年益寿的⼀种新式旅游。

如果⾝体不错，可以结伴⼀起旅游，去各地看看玩玩，有条件甚⾄可以出国看看；如果⾝体不适合跨地旅游，可以去附近的景点看看，拥抱⾃然、享受⽣活。

2，参加⽼年合唱团：

优雅动⼈的⾳乐，可以调节我们的⼼情和陶冶情操，爱唱歌的叔叔阿姨加⼊⽼年合唱团，作为⼀个集体活动，可以提⾼⽼⼈之间的互动和荣誉感，可以参加各种社区表演等等，是很好的娱乐活动。

3，上⽹：

现在的⽹络太发达了，连家⾥的⼩孩⼦都会上⽹聊天、看视频，所以⽼年⼈也要与时俱进，学会上⽹，从⽹上感知整个世界的事件，看看新闻了解时事；看看电视剧可以打发时间，不会那么孤独，可以和在外地⼯作的孩⼦聊聊天。

4，发挥⽼⼈的专业余热：

很多⽼年⼈在岗位⼯作多年，有着⾮常专业的丰富经验，如果退休，真是特别浪费资源。所以，不想闲着的⽼年⼈可以发挥余热，可以返聘成为公司的顾问，可以让⽼⼈感觉⾃⼰还有⽤武之地，发挥⾃⼰的能⼒。