Question

你的快乐简单吗

Answer 1

就一般人而言，“快乐”其实不简单，要“不快乐”却是易如反掌。有道是：“人生不如意事十之八九。”甘也是苦过来的。

何况生命只有一次，如此一条单程不归路，你我劳碌一生，所为何来？谁不期盼快乐过一生，潇洒走一回，无奈人生路上多折腾，尽是无奈与遗憾，又岂能尽如人意，难怪亚里士多德叹说：“贤者只求不痛苦，而不求快乐。”

心理学专家认为“快乐”纯属内在，它不是由于个体，而是由思想、观念和态度所产生而来的。

“快乐”其实是有意识的选择，而不是自然的反应，也唯有内心真正的喜悦，才称得上“快乐”。

“快乐”是不用学习的，只需要开悟。

诚如培根所言：“一个人不先了解悲哀，就不会了解喜悦。”这就应证了一个事实：当哀愁浸入得越深刻，我们所能容下的快乐也就越多。

至于快乐的所谓“简单”，其实并“不简单”，因为它是存活在意识里。

禅师将之诠释为：“活在当下。”哲学家则剖析为：“看到你所看到的。”简言之，“简单”需要智慧。关键在于如何把一切看“轻”，轻松做个掌控情绪的高手，自然也就“其心清清，其念纯纯，其风翩翩，其神奕奕。”

宏观而论，我们虽无法诊疗这悲伤的世界，但却大可选择愉悦的生活，而生命中的快乐，无不来自于生活中的点点滴滴。若再作深层的思考，你我只要能健康的活着，就是一种幸福，更是心有所悟。“存命之喜，焉能不日日况味之？”生命看似“虚无”，但却“实在”。万一丧失了生命，任何拥有全化归为零，有感于此，又岂不知足常乐，知止无忧？

其实“快乐”也犹如一只飞动的蝴蝶，你越是追逐，越是捉不着，一旦停顿下来，不再忙于追捕，它很可能就停栖在你身上。如此“不经意”的“偶得”，岂不更欣喜若狂。

其实，快乐很简单，幸福就是快乐，快乐就会开心，快乐就是一个人的境地，是一个人的视野，我们只要快乐的生活就不会有烦恼，快乐源于我们自己的心灵，不要感觉自卑，人、都是伟大的，没有谁比谁矮一截，自己要相信自己。

快乐源于善待生命，不因进退而消长的豪放精神和细腻情怀，因此，快乐的人总能微笑着面对生活，她有着吞吐日月俯览世界的浩然之气，她在喧闹中能得到一份宁静一份坦然，她对生活里所有潜在的美好总是抱有温暖的美德，她从不计较一城一地的得失。她即使受到了意外的伤害也能保持优雅的风度，只是淡然一笑。她甚至喜欢风浪喜欢峭壁，就像赏花观月，她是平凡而伟大的乐观者。

真正的快乐不属于小情小调，也不在飘渺的天国，而是沙漠上的驼铃。不经过饥渴的煎熬，不经过艰险的劳顿，不去迎战死神，不去征服浩淼的风沙，就听不到驼铃流出的奇妙的快意。如果躺在温软的沙发上摇动金铃，那只能听到没有意义的音响。因为真正的快乐是无法在豪华客厅里模拟的，只有那种乐观者才能达到这快乐的极境。

笑看人生，善待自己，活出自己，我们应该用笑来熨平心灵的褶皱，笑是仁爱的表达，快乐的源泉，亲近别人的桥梁。

“快乐”简单与否，正是因人而异。笔者借此与众读者分享快乐之道：

与其不断追求你所想要的，不如享受你所有的。

不要在意你所失去的，而是点算你所剩余的。