老人便秘严重怎么解决?谁能给支支招呀?
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1.固定排便时间:便秘患者要养成一个固定排便的习惯,早上洗漱完成之后要处理其他事情,虽然节省一定的时间,但是不利于排便。因此患者在早餐后半小时就需要一段时间来进行如厕,坚持一段时间后就可以缓解症状。2.使用药物治疗:如果当老人便秘的情况比较严重的话,就需要及时使用药物来治疗,可以尝试天然泻药来进行治疗,比如常见的有利于消化的食物,再比如一碗热汤也能够加快便秘患者的肠胃蠕动,便秘症状得到缓解。
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便秘的时候其实可以多吃一些火龙果,而且平常的时候一定不要吃一些干燥的食物,平时吃饮食的时候一定要搭配一些粗纤维和一些粗粮,这样才能够缓解便秘的现象,让身体更加的健康。
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应改变老人常年养成的不良饮食习惯。若进食量不足或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣过少,会导致代谢不畅加重。
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普通老人出现严重便秘时,建议先从生活习惯,饮食结构等方面调理,可多吃富含膳食纤维的蔬菜,如大蒜,竹笋,芹菜等;如柚子,香蕉,火龙果等水果,以及蜂蜜,芝麻糊等,可起到润肠通便的作用。
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1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象,比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等等,都有不错的效果。
2、使用外用的药物也可以治疗老年人便秘的现象,比如说比沙可啶栓、开塞露、矿物油等等。
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