晚上多次会起夜,是什么原因导致的?
睡前喝水过多会引起夜尿增多,如喝了过多的汤、咖啡浓茶或饮料,特别是茶和咖啡,其中含有茶碱,茶碱有利尿作用。这种因素不必过于担心,避免睡前喝水和喝茶即可恢复正常。大多数夜尿与肾脏有关,如肾小球肾炎或肾小管疾病,这些疾病削弱了肾脏的浓缩功能。白天,肾脏不能完全清除体内的代谢废物,在夜间继续运作,导致夜尿增多。由于肾小管功能受损因素引起的夜尿增多,应选择正规医院进行尿液和血肌酐常规检查或肾脏b超检查。
糖尿病是一种糖代谢紊乱的疾病,如果血糖没有得到有效控制,会导致并发症。糖尿病患者的肾脏病变会损伤肾小管,使尿液难以被控制,导致夜尿增多。此外,糖尿病本身也会出现多尿症。获得足够的睡眠对健康有好处,但起夜太频繁和睡眠不足确实会对你的身体和精神产生不利影响。其实,如果你只是偶尔起床,或者老年人每晚起床少于2次,都是正常现象,不必过于担心。如果担心夜里起来不上厕所,对身体的影响就比较大了。肾脏浓缩功能已经慢慢减弱,夜尿自然就多了。
另外,老年人的逼尿肌开始萎缩,收缩功能明显减弱,带来的是膀胱的实际容量越来越小,也使夜尿越来越多。肾脏功能异常。由于肾脏具有浓缩功能,即浓缩和重吸收后产生的尿液,如果浓缩功能下降,也会导致夜尿增多。例如,高血压和肾功能不全的病人,由于夜间尿液浓度降低,此时夜尿也会增加。
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