Question

男生皮肤太油怎么办？

男生皮肤太油怎么办？

Answer 1

男性的皮肤总是很油可能与他皮脂腺分泌旺盛有一定的关系，建议他不要吃辛辣刺激性食物和太油腻的食物，同时要注意皮肤的护理，保持皮肤的清洁干燥，可以用控油的洗面奶进行洁面，也可以敷控油的面膜，护肤品注意不要用油质的。

男士油性皮肤的解决办法：

1、使用洁面皂清洁力度比洗面奶强一点点，男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶是必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。
2、使用爽肤控油产品男士用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。

3、补水滋润改善男士油性皮肤选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。

4、一天两次吸油纸很多男士贪方便的话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。

5、注意防晒防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

6、规律生活想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

Answer 2

男生皮肤太怎么办？1、做好深度清洁

；现在环境污染变得越来越严重，秋冬季节风大灰尘多，毛孔容易受到灰尘和油脂的堵塞，只有深层次的清洁才能够把毛孔里面的脏东西排出去，促进了皮肤的新陈代谢，同时也可以改善毛孔堵塞的情况。每周至少要有两次深度的清洁。

2、晚间护肤

；晚上护肤不能使用霜和脂类护肤品，因为这些护肤品特别会阻塞毛孔，让皮肤不能够更好的新陈代谢，可以使用控油和护肤水来配合，不仅可以去除油，同时也可以为皮肤补水。晚上彻底卸完妆之后，把护肤水拍在脸上，这样可以防止皮肤过多的出油，防止毛孔变大。

3、选择正确的洗脸方法；

一般男性用力比较大，不注意生活小细节，在洗脸时动作一定要轻柔，千万不能用力的去揉搓，不然不利于皮肤健康。洗完脸之后有一部分男性喜欢风干，这样会把皮肤的水分带出去，每天早晚各清洗一次脸，千万不能过度的清洁。

4、选择正确的护肤产品

；要选择无酒精和没有香料以及酸碱适度的产品，同时也要选择清洁力比较强的洗面奶，大部分男性属于油性皮肤，尽量选择保湿补水比较好的产品。

5、做好防晒措施

；秋冬季节也要做好防晒措施，受到紫外线照射不仅会伤害皮肤，同时也加快皮肤衰老，加快了出油的速度。

皮肤出油的小妙招有哪些？

1、精油法、食盐控油

鼠尾草精油可以有效控油，同时也可以美白。也可以把盐涂抹在出油的区域，然后用手轻轻地按摩三分钟，使用完成之后皮肤会变得非常的干燥，要及时的为皮肤补充水分。

2、自制黄瓜面膜

把黄瓜彻底的清洗干净皮削掉，黄瓜切成非常薄的小片，大约一毫米就可以了，切完之后就贴在脸上15分钟就应该取下来了，坚持下去能够去除脸上的油脂。

3、白醋控油

把纯净水和白醋按照3：1的混合，使用化妆棉轻轻的沾混合液争取五遍之后，再用温水清洗干净，坚持三星期左右就可以看到明显的效果。男生脸上出油厉害，需要使用控油洗面奶洗脸、合理饮食、护理皮肤等方法调理。
脸上出油比较厉害，一定要选择适合自己的护肤品，尤其要选择具有控油功效的洗面奶，能够有效的去除脸部的油腻。
脸部为皮脂溢出部位，皮脂腺分布比较密集，出油属于正常的现象。合理的搭配饮食，不要吃辛辣刺激油腻性的食物，防止加重皮脂腺的分泌，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的补充维生素B族。
男生雄性激素活性高，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂过度分泌，就很容易出油。保持皮肤干爽清洁，能够有效的防止毛孔堵塞，可以适当的用金银花、薄荷煮水洗脸，护理皮肤。
平时在生活中，也要保持一个乐观积极的心态，不要过度的紧张，规律的作息，不要熬夜，多参加体育锻炼，劳逸结合。

Answer 3

1、面部及时清洁。油性皮肤的男士们在运动完或者从外归家以后，一定要及时清洁皮肤，可以用一些控油的洗面奶进行深度清洁，这一点很重要。多对皮肤进行深度清洁，油脂就会慢慢的减少。
　　2、清洁重点区域。在清洁的时候，要对脸部的三角区域进行重点清洁，即：对额头、两侧鼻翼、下巴进行按摩清洗。这些地方是不太容易清洁的，所以要多花一些精力，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋按摩。
　　3、锁水收敛毛孔。在清洁完面部之后，使用爽肤水进行锁水保湿处理，让脸部细胞中的水分都保留下来，这样油脂就不会那么快速的分泌，有效控油。
　　4、生活作息规律。规律的生活作息对身体代谢循环是非常有帮助的，合理的控制饮食，减少油脂的摄入能潜移默化的控制自身油脂的产生，另外要减少熬夜，多运动，让你在秋冬干燥的季节能保持一种精神饱满的状态。

Answer 4

男士摆脱油性皮肤的方法　　
一、淘米水洗脸　　
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用，将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，加入约洗米水1.5倍的温水即可，祛油美肤用洗米水完成。　　白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。大米的表面（头次淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸性环境的清洁。所以每天淘米的时候留下第二次淘米的水让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可以变白和细腻，这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用，因为其洗脸后不再有过分的油亮。　　
二、绿茶爽肤水　　
泡一壶茶待十五分钟，等茶的颜色明显泡出时，将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部皮肤，反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。　　
绿茶中所含的单宁酸成份，除了控油补水，还可以收缩皮肤，是皮肤粘膜强度增高，很适合夏天使用，但是不适合干性皮肤。　　
三、黄瓜汁面膜　　
将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有控油、增白、除皱的作用。　　
黄瓜最大的美容功效就是强补水，控油最重要的一点就是补水，这个面膜功效很好。　
四、燕麦牛奶面膜　　
把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。牛奶选择新鲜，质量好的，千万不要选择质量低下的，最后会把皮肤损坏。　　
燕麦片是粗粮，含有丰富的纤维，能美白脸部皮肤，能有效去除痘痘暗疮，溶解黑头，抑制油脂。　　
五、蜜糖蒜头擦脸　　
先用水湿面，之后用蒜泥的稀释物沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。　　
蒜泥的稀释物，而不是蒜泥。个人的脸的油腻程度稀释，越油越浓。加上蜂蜜，蜂蜜有去热的作用，美肤。面膜涂上脸超过3分钟尽快洗去，约2~3天一次，不宜天天敷。

Answer 5

针对男性的油质皮肤，选择清洁性较强的洗面产品，才能将油脂污垢清理干净，特别是鼻翼两侧的敏感部位，更要清洗干净，避免油脂堆积。
对于男性，只要洁面产品用过之后，脸上没有油脂残留，没有干涩紧绷的不适感，就可以了。
调整不良生活方式男性的工作压力大，经常会吸烟、喝酒、熬夜、参加各种应酬，所以最好是避免不必要的应酬。饮食方面要少吃油炸、辛辣及脂肪类高的食物，多吃些水果蔬菜。
户外运动适量的运动，会促进血液流动，使人精神焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的脏东西，运动对肌肤的健康有着不可忽视的重要作用，但是也要适量。过量的运动，同样会造成身体的损耗，作为身体健康风向标的皮肤，会出现油脂过多等问题。油性皮肤的类型
出油较多的是油光轻型。
出油较多并且毛孔粗大的是油光重型。具有白头和黑头粉刺的是痤疮轻型。
有严重痤疮的就是痤疮重型。所以说男士也要重视保护自己的皮肤，不仅是为自己，也为自己的女朋友或老婆，毕竟帅气的外表是很加分的，特别是还没有女朋友的男生。
虽然油性皮肤无法彻底扭转，但是只要平常多注意保养，是可以在很大程度上减慢脸上出油的速度的，这样给人的印象才会更好洗脸时，使用温水仔细清理，可搭配清洁力较强的洗面奶或者是海盐皂达到彻底清理的目的。
（强烈推荐含有可柏迷迭成分的海盐皂）在进行剧烈体力活动后，注意及时清洗，不要让汗液在皮肤表面长时间堆积，否则会堵塞毛孔。要重点清洁T字部位，T字部位是产生油污的“重灾区”。
每天洗脸时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位轻做按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在黑头明显，毛孔粗大的地方，仔细按摩，诱出油脂，再使用清水冲洗干净
注意补水男生一般精力都十分旺盛，也因此要比女生更注重补水。
除了平常要多喝水外，可选择使用爽肤水(或须后水)——在洁面、刮须后拍上爽肤水可令肌肤清爽舒适，除了能为肌肤补充水分外，亦有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口;有助乳液或面霜更易在肌肤上推开，吸收
使用面膜对于敷面膜，有相当一部分男生是比较排斥的，因为在我们的固有印象里，面膜是女生专属品。
其实不然，男生也可以用。油性皮肤建议使用去除多余皮脂污垢的面膜，它让男人肌肤清爽舒适，不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效
规律生活要想有效的控制脸部出油量，最根本的方法还是规律生活。避免熬夜、减少高糖、高脂食物的摄取量、多运动等。此外喝酒抽烟也是能戒则戒。
皮肤肤惟有在规律的生活和细心的照顾下，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、干净的肌肤。。