Question

更年期综合征的综合治疗有哪些

Answer 1

更年期治疗方法是综合性的，主要有这三个方面：
一、身心和营养、运动方面的调整，这个时候女性由于激素水平急速下降，主要是雌激素和孕激素，所以相应的器官会有些萎缩的症状。心理上有些女性就会接受不了，有些人可能会情绪低落甚至抑郁，有一些人也可能表现为失眠、入睡差，或者早醒这样一些症状。所以女性要注意调整身心，适度运动，这样有助于睡眠，注意营养均衡，有助于防止骨质疏松等。
二、激素替代治疗，常用的药物有雌激素和孕激素序贯的，或者雌激素、孕激素一起使用，还有一些植物来源的内激素的药物，也可以起到激素替代的作用。激素替代可以缓解泌尿生殖道萎缩，比如尿道炎或者阴道炎，还有可以缓解潮热、盗汗。
三、要适当的补充一些钙剂，由于雌激素低下容易导致骨质疏松、钙的流失，要适当补充一些钙剂，预防骨质疏松所引起的一系列的骨折等。
所以更年期综合征是一个综合治疗的过程。

Answer 2

更年期综合征的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。

Answer 3

更年期综合症出现潮热盗汗头晕头痛，浑身乏力，脾气暴躁，失眠多梦，等症状这种情况下可以在医生的指导下口服谷维素或者是补充一些雌激素的药物治疗。
在饮食上面要多样化，为主，多吃一些瘦肉鱼虾蛋类等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，要保持良好的心态，适量的运动，提高身体的抵抗力。