经常放屁是什么原因?

吃了很多消化药了,也没有用... 吃了很多消化药了,也没有用 展开
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牢大的忠实信徒
2022-07-27
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生活习惯不良:吃饭时因讲话吸入大量空气,就会导致肠管内气体增多,从而导致肛门排气增多。还有饮食习惯不良,食入大量产气食物,如大豆、豆浆、红薯等,这些食物在肠道发酵后,产生气体过多,会导致经常放屁。建议吃饭的时候不要暴饮暴食,吃饭的时候不要一边吃饭一边说话,以免刺激肠胃,少吃产气多的食物。

平时可以多运动来提高体内的新陈代谢,也可以提高自身的免疫力,不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、生姜等。
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