Question

吃完饭后多长时间可以游泳，小孩吃完饭多久可以游泳

Answer 1

游泳是夏天很受欢迎的运动，不仅仅大人喜欢，很多孩子也喜欢，夏天游泳不仅仅能消暑，还可以锻炼身体和增强体质。当然游泳也是有很多禁忌事项的，比如吃完饭不能马上游泳，否则是不好的。很多朋友不知道吃完饭多久才能游泳。那么吃完饭后多长时间可以游泳，小孩吃完饭多久可以游泳？下面给大家详细解答这个问题。

所有人在吃完饭后大概等一小时可以游泳，小孩也是一样的，不能吃完饭立刻游泳。如果吃完饭立刻游泳，会影响到消化功能，从而会出现消化不良和胃痉挛的问题，严重的还可能引发呕吐、腹痛、腹胀等不适。还有空腹也不能游泳，空腹游泳可能会导致头昏乏力等问题。

孩子游泳还需要注意这些：

1、孩子下水之前，要做好相关的准备活动，运动和舒展四肢，这样游泳的时候能避免抽筋等问题发生。

2、孩子游泳避免时间过长，因为孩子的体力有限，当孩子有不舒服感觉的时候，要及时上岸。

3、孩子出汗比较多的时候，不要马上进入水池游泳，要先用干毛巾擦干身体才可以，这样能避免孩子着凉。