便便的颜色其实能说明很多问题，你知道什么？
大便的颜色与我们平时吃的食物有关。常见的大便颜色有这么几种，正常的颜色是赤色的。当病人出现红色粪便或表面有粘稠的血迹时，就需要考虑肛裂和痔疮等疾病。当大便颜色为沙土或粘稠时，是肝胆裂隙的病理变化。当出现绿色大便时，可能是由于食物消化过快，或食用含有绿叶成分的食物过多。当大便呈黑色时，可能是发生了便秘，或其他胃肠道疾病。
大便是生活中衡量健康的最重要指标之一。简单地说，大便是由不可消化的食物、细菌、粘液和死细胞组成的。健康的大便通常会慢慢排出，是你身体排出废物的自然方式。正常颜色的大便。棕色来自于血液。大便的棕色来自我们鲜红的血液。每天，我们的血液中都会产生大量的死亡红血球。它们所含的血红蛋白被分解成血红素和胆红素。胆红素被转移到肝脏，在那里它进入胆汁，使其变成棕色和黄色。胆汁随后被排入十二指肠，以帮助消化脂肪，而胆红素则沿着肠道前进，与正在消化的食物充分混合，使它们呈现棕色。
食物在肠道内移动的速度太快，有些人受凉，吃了冰冷的刺激性食物；或者因为消化不良，一些食物的酸碱度发生变化，导致肠胃的酸碱分泌发生变化；或者摄入绿叶蔬菜，绿叶没有被肠胃充分吸收和消化，就容易通过大便排出体外，这种情况下，大便呈绿色。
恶臭的黄色大便说明体内存在大量的脂肪。最近生冷辛辣油腻的食物比较多，饮食缺乏规律性，导致脾胃不和，消化不良，吸收障碍。癌症或溃疡引起的上消化道出血，一些富含铁质的食物，如猪血，也会使便便发黑。如果正在服用一些药物，应立即停药，到正规医院做胃镜、肠镜和血便常规检查。不太常见的大便颜色很可能是由胆管梗阻和胆结石等问题引起的。对肝脏、胆汁和胰腺的状况应予以重视并立即进行诊断。如果你的大便出血，要明确你的大便出血是什么类型的血。一种是痔疮，肛裂出血是因为，排便颜色为鲜红色或暗红色，可混有粘液和脓血。除了暴饮暴食、吃生冷辛辣食物和大量饮酒外，很可能是存在癌症的象征，如胃溃疡、胃癌。需要及时就医。
