Question

孕妇孕期饮食很重要，有3种食品不能多吃，你知道吗？

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Answer 1

每位孕妈都是家里的重点保护对象，而这时候家人几乎对孕妇有求必应。却不知道吃食对孕妇的健康是非常重要的，食欲变化对孕妇来说是一件正常的事情，但是不要一直随着孕妇的心愿，家人要择其所好，还要选择营养健康的食物。孕期要注意一些食物一定要忌口，这可不是闹着玩的！

腌制食物

孕妇怀孕前三个月是重要时期，大多数不适症状都是在这段时间出现的。可是有些孕妇就是特别喜欢腌制的食物，比如：腌白菜、腌肉等。但是这些食物中含有铅等化学物质，食用过多会导致孕妇出现流产、胎儿畸形的现象，所以孕妇在食用时不要贪多，避免对孩子造成不可挽回的影响。

不熟的海鲜食品、肉类

海鲜、肉类是一种大众都所喜爱的食物，平常人吃可能讲究没有那么多。但是怀孕时期吃不成熟的食品轻的会导致拉肚子、腹痛、消化不良等症状。

严重的话会导致滑胎、子宫收缩等严重现象，因为不成熟的食物里会含有寄生虫等有害物种。但是孕妇也切忌不要吃太熟的食物，例如虾类食物太熟的话会导致蛋白质变质，对孕妇健康存在伤害。

糖份、热性高水果

孕妇吸收能力是比较好的，不过对糖类抵抗力比较差，很容易在怀孕时期患上糖尿病。在怀孕期间，多吃水果是有好处的，但是要吃糖份较低的水果，比如：猕猴桃、黄瓜，西红柿等时令水果都是较好的。像苹果、梨、香蕉等都是含糖量较高，孕妇尽量少食用。

其次孕妇在怀孕时，身体一般热度比较大，食用热性水果会导致孕妇便秘、气血不足和口腔溃烂等现象，比如榴莲、桂圆、桃子等水果食用要适度。一定要注意自己饮食生活，身边的一点一滴都要谨慎，相信孩子出生时的第一声将是对自己最好的回报！

Answer 2

不可以吃螃蟹，不可以吃山楂，不可以吃特别辣的食物，这三种是都不可以吃的。

Answer 3

孕妇在孕期尽量不要吃生冷，坚硬还有辛辣的食物，而且在吃的时候要特别的清淡，要吃一些容易消化的食物，这样就会特别好消化，而且还有助于营养的吸收。

Answer 4

我知道，对于孕妇来说，腌制的咸菜是绝对不能吃的，寒性的食物也是不能吃的，烧烤等油腻辛辣的食物也是不可以吃的。