Question

四个月的宝宝，你觉得是喝米粉好还是喝米汤好？

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Answer 1

一般建议添加辅食。婴儿四个月到六个月大。添加辅食有很多信号。比如，婴儿能独立伸直脖子吞咽，对食物感兴趣。当然，在吃的时候，宝宝有明显的兴趣和吃的欲望，这意味着可以添加辅食。孩子添加辅食要遵循一个原则，从少到多，从一个到多个，从细到粗。刚开始一般建议添加铁强化的婴儿米粉。不要给宝宝喝米汤，吃米粉，因为米粉含有丰富的营养物质，铁、钙、锌。不建议喝米汤，米汤没有这么充足的营养。

不要给宝宝喝蔬菜汁或果汁，因为榨出来的蔬菜汁和果汁量很少，而且只占胃，并不能提供足够的纤维素和营养。宝宝的胃容量比较小，占了胃的空间，吃不下别的东西。从第四个月开始逐渐加入米糊、面糊、粥面、鱼肉、瘦肉丸。总之，一个原则要循序渐进地掌握，由少到多，由薄到厚，由一而多。从简单到复杂。没有固定的模式。在不消化不良的情况下尽可能避免偏食，但通常在刚开始的晚餐时间吃辅食。其他时候可以适当喂食。

对于宝宝来说，不建议经常喝米汤。米汤是液体，很多是水，不利于锻炼宝宝的咀嚼。宝宝饭量小。米汤喝多了，会直接影响其他食物的摄入。长此以往，会影响宝宝的生长发育。6个月后，宝宝体内的铁耗尽。如果此时不加强铁强化食物，宝宝容易出现缺铁性贫血，影响宝宝的身体、神经、智力发育。米粉作为一种淀粉类食品，铁元素强化，口感细腻，能满足宝宝的生长需求，易吸收，不易过敏。

家长还要注意做米粉糊，用小勺喂，因为糊状食物需要舌头的配合，宝宝要把食物卷到咽部咽下去。吃米粉有助于训练宝宝的咀嚼和吞咽能力，刺激味觉的发育，为以后过量食用成人食物打下基础。7-8个月后，父母会逐渐给宝宝添加蔬菜、水果和肉类。这个时候宝宝的食欲和吃饭的兴趣就会大大提高。家长可以逐渐让宝宝的进食时间向成人的一日三餐靠拢，从一日两餐逐渐变为一日三餐。

Answer 2

我觉得还是喝米汤比较好，因为宝宝的消化系统还比较弱，你如果给他喝米粉的话，很可能会造成他的身体消化不良，从而造成积食。

Answer 3

我觉得米汤和米粉都是可以给宝宝喂的，喂米粉的时候可以把米粉冲的稍微稀一点，让宝宝容易消化和吸收，而且米汤里面的营养也是非常丰富的。

Answer 4

婴儿米粉是根据宝宝的营养需求来搭配的，所以更适合宝宝吃。 另外，宝宝不能经常喝米汤，因为它是液体，所以不能很好地锻炼宝宝的咀嚼能力，而且宝宝本身的胃口很小。 米汤喝多了，也会影响宝宝吃其他食物的量。 长此以往，可能会影响宝宝的生长发育。