Question

关于近视的物理治疗

Answer 1

第一，激光治疗后遗症太多，有必要为自己埋下个定时炸弹吗？
第二，市面上左右的治疗近视的方式其实都是自疗，为什么这么说，他不像有些药物是直接杀死病毒的，而是依靠各类方式，如疏通眼部毛细血管、刺激眼部周围穴道、适当降低眼部肌肉的疲劳等等，主要作用是提升你的眼部自我调节能力。
所以咱说，你得了近视，能给你提个醒，注意平时的用眼，改变原来的不良坐姿，保持现在视力不再加深，就算不错的。22-25岁，你的眼睛发育完成，几乎不会再增加度数。

Answer 2

近视眼的物理治疗方法，主要针对假性近视的患者，考虑以下几个治疗方法：
一、尽量减少近距离用眼时间，每近距离用眼40分钟，就要放松眼睛20分钟，主要是眺望绿色植物，向远处眺望20分钟，每天鼓励做户外运动，特别是到绿色植物空旷的地方做户外运动，每天要两小时以上，而且阳光充足，放松睫状肌，这样有助于假性近视的恢复。
二、不要在光线暗的地方长时间看手机、看书、写作业，并且要减少熬夜，坐姿要端正，通过充分的物理放松，能够使假性近视得到恢复。
三 、如果近视伴有了弱视，可以借助弱视治疗仪或者是网络培训软件等方法来提高视力。
四、每天还要相应做眼保健操，做眼部按摩，如果长时间假性近视不能恢复，很有可能就会转变为真性近视。对于真性近视的患者，没有相应的物理治疗方法使其恢复，只能是通过配戴框架眼镜、隐形眼镜来矫正视力。