Question

如何帮助孩子克服畏难情绪

Answer 1

前言：

引用来自《原生家庭》里的一段话：

“父母是孩子最大的命运，不管我们想不想承认，原生家庭就像是刻在灵魂深处的烙印，先是影响性格，继而影响生活态度，到最后可能就影响了整个人生。”

01

成长是父母的课题

我们是原生态家庭的产物，我们又是孩子们的原生态家庭的重要组成部分，原生态家庭对一个人的影响是深远的，如果想跳出来获得更大的成长，必须学习学习再学习，突破认知，觉醒才有出路。

周日上午，参加恰好惠爱精英家庭教育俱乐部的线下活动，是长风老师的主题亲子沟通分享会，关注孩子们的成长，如何提升抗挫能力，是我们每个家长的必修课。

尽管是周日，但还是很多家长为了孩子的成长一起来学习成长。

印象最深，也是最为之动容的是一对21个月大的宝妈宝爸，看得出爸爸的工作非常忙碌，上课期间还是需要接听电话安排工作，但依旧为了参与孩子的教育，参与到家庭教育学习中。

从交流和分享中得知，夫妻双方白天都要工作，生怕参与孩子陪伴的时间不够，有些焦虑育儿问题，比如孩子说话较晚，有时候会比较胆小等，意识到陪伴时间不足，就在探索如何更加懂孩子，了解孩子，提升亲子陪伴的质量。

也许是新手父母，对于第一个孩子通常会有一些焦虑和无措，我们也在经历孩子们在不同阶段的成长所带来的课题，陪伴孩子成长，需要父母提高认知，不断学习。

有一位研究生女孩的妈妈，给出了这样的建议，“ 一个家庭，妈妈的情绪稳定最重要，爸爸只需要爱妈妈，尊重和理解妈妈，妈妈的情绪稳定了，对孩子和家庭成长环境才是最好的。 ”

遇见这对21个月大的孩子的父母，大家普遍的感受就是，这是一个幸福的宝宝，父母在0-6岁期间已经有了觉醒，意识到家庭教育和亲子陪伴的重要性，很多事业有成的父母，大多在叹息错过了孩子0-6岁最宝贵的时间，去学习和实践科学的育儿方式，后期需要投入更多的时间和精力去学习和弥补。

恰好慧爱教育，专注0-6岁的孩子成长已经15年，在宁波有8家早教校区，单博士是我见过的教育理念先进、倡导和践行“因材施教”、知心合一有大爱的教育专家，因为相同的理念，跟着单博士学习成长，

这对家长经过和家长和老师的交流，渐渐打开了疑惑，有幸在现场链接了单博士，对于在场的家长，大多是已经孩子上了初中，二胎孩子在幼儿园或者小学，都在持续学习中。

有一位研究生女孩的妈妈说，“平时多花点时间， 学习家庭教育和科学育儿，卷自己总比卷孩子强。 ”

02

畏难的临界点

每一个人的畏难程度都有一个临界点，在畏难情绪中去成长自己。

长风老师带领大家做了一个游戏，大家并排站成一排，听到老师指令，每一个环节能胜任的，往前一步，分别是以下四个任务：

1，和熟人聊天

2，和陌生人聊天

3，在百人场合即兴发言

4，在千人场合即兴发言

很多人在百人场合发言，开始畏难，停下了脚步，老师往前推了一把，被推动后会觉得百人可以挑战尝试，有家长往前了一步，但是到了千人场合彻底躺平，不敢挑战了。

每个人的畏难都有一个临界点，孩子们也是一样。

通过游戏，更加深切地体会到了这句话，让家长们明白，我们每个人都有畏难的时候，有时候孩子遇到难处，出现停滞、迟疑、或者拖延，都是畏难情绪。

我们要和孩子们站在一起，一起去面对，甚至给他多一些时间去克服。逐渐提高孩子们的勇气和面对困难的力量。

03

如何帮助孩子突破畏难情绪

观察孩子的畏难临界点，僵住了，开始拖拉，父母停一停，建立自信，再往前走。

长风老师分享了曾经的一个案例，比如，刚上一年级的孩子面对口算，要求达到准确率和完成速度，我们要做淡定的情绪稳定的家长，老师出于职责会有一些反馈，但是我们家长有数。

和孩子做一个捉迷藏的游戏，等找到孩子，大喊：“数学大怪兽来抓你”，再出一个题目，游戏里面出一道比较简单的题目，帮助孩子建立自信，排除挫败感和紧张感。

出题目，不是为了难倒孩子，是让孩子们更有信心去做这个事情。

1，先接纳，接受内在的自己的节奏

2，面对畏难情绪，感受我们的内心的变化

3，和孩子一起往前走，一起面对困难

4，鼓励孩子们能够感受到，也会表达

5，克服畏难害怕恐惧中，行动起来

每个孩子都是独一无二的

通过找到孩子的生命说明书

找到孩子的潜能

找到孩子的内在驱动力

让更多的孩子在未来活出自己

让更多家庭和孩子拥有幸福感和价值感

赋能每个家庭 赋能每个孩子

教育是一个灵魂唤醒另一个灵魂

教育是一个生命激活另一个生命

教育是一个不完美的人引领着

一群不完美的人迈向完美的过程

教育是值得终身投入去做的事业和使命

有幸可以成为一个教育者和被教育者

为家庭教育和孩子成长贡献一点光热

大蓓写于宁波

2022年7月10日