月经肚疼的厉害的原因,月经有黑色血块是什么原因引起的
每个具有成熟生殖功能和健康身体的女性。基本上,月经每月来一次。如果平时不注意保暖,喜欢吃冷饮,很可能会导致月经不调。月经不调有许多症状。这样,女性的头痛就是月经和胃痛。那么,月经肚疼的厉害的原因是什么?
月经肚疼的厉害的原因
1、子宫内膜异位症:痛经表现为继发性、进行性加重。所谓进行性是指疼痛多随局部病变的加重而逐年加剧。多位于下腹部及腰骶部,可放射至阴道、会阴、肛门或大腿,常于月经来潮前1~2日开始,经期第1日最为剧烈,以后逐渐减轻,月经干净时消失。
2、慢性盆腔炎:痛经表现为范围大。盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,月经前后加重。痛经表现为双侧上腹持续性疼痛,可放射至腰部,有时伴肛门坠胀感。
3、子宫腺肌病:痛经表现为进行性加重。呈严重痉挛性绞痛。多发于30岁以上经产妇。
4子宫黏膜下肌瘤:痛经表现为因肌瘤向子宫黏膜方向生长,突出于宫腔,影响经血排出,故可引起子宫异常收缩,发生痛经,表现为下腹坠胀、腰酸背痛,并伴有经量增多及周期紊乱。
5、慢性宫颈炎:痛经表现为慢性宫颈炎的主要症状是白带增多,当炎症沿宫骶韧带向盆腔扩散时,会引起痛经,主要表现为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等,疼痛在月经期、排便或做爱时加重。淋球菌等所致宫颈炎,常导致宫颈管闭锁或狭窄,引起经血逆流,导致痛经。
6、盆腔淤血综合征:痛经表现为范围广泛的慢性淤血性痛经,并有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。疼痛往往在月经前数天加重,来潮后第一或第二天减轻,也有少数持续痛。疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重,下午比上午重。常见于25~40岁妇女。
生理期疼痛怎么缓解
1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主:应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
2、月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物:可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
3、为了缓解痛经,痛经患者平时饮食应多样化:不要偏食,经常吃蔬菜水果,具有理气活血的功效。保持均衡饮食,少吃甜食或咸味食物,因为它们会让你浮肿,行动迟缓。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼,尽可能多吃。
4、加强锻炼,增强体质:避免繁重的体力劳动和剧烈运动有助于缓解痛经症状。
5、必须测量工作和休息。适当的劳动和休息可以调和气血。月经前,身体会因生理变化而感到腰酸腿软。如果你在这个时候偷懒,坐下来躺下,你会遭受气运失调和血流不畅的痛苦,导致月经期间的疼痛。因此,月经前需要适当的活动来促进气血的顺畅流动,当然,不要过度活动,否则气血的消耗也会导致痛经。