Question

患有严重的咽炎的人，该如何进行缓解？





Answer 1

有咽炎的患者必须要禁止食用辛辣食物，并且还要保证饮食的多样性，同时还需要多喝水。

很多有咽炎的朋友一旦出现病情发作的情况后，都会感觉非常的难受，甚至有的时候会出现吃不下饭睡不着觉的情况。如果想要缓解自己的咽炎症状，那么就必须要采取多种措施来治疗。

一、咽炎患者必须要禁止吃辛辣的食物。

虽然很多人平时非常喜欢吃辛辣的食物，但是有咽炎症的患者就必须要彻底杜绝吃辛辣食物这种习惯。因为辛辣食物对于咽喉部位会产生极大的刺激性作用，如果不想让我们出现咽炎频繁发作的情况，那么就必须要减少吃辛辣食物的次数。

二、咽炎患者必须要在饮食问题上做到不挑食。

很多人平时有挑食的习惯，但是如果是咽炎患者的话，那么就必须要彻底改掉挑食的毛病，因为只有增加营养的全面性，才能够让咽炎问题得到有效缓解。在身体素质得到有效增强后，咽炎问题就会出现减弱的趋势，所以我们必须要做到不挑食，才能够让身体素质变得更好。

三、多喝水能够有效抑制咽炎的发作。

如果平时能够多喝水少喝碳酸饮料，那么我们的咽炎问题就会变得越来越轻。平时很多人非常喜欢喝咖啡以及碳酸饮料，要知道这些东西对于咽炎会带来极大的刺激性作用，所以只有选择平时多喝水，才能够有效抑制咽炎的发生。

如果咽炎问题太过严重，那么就必须要去医院进行治疗，只有在经过全面的诊断之后，医生才会给出最合适我们自己的解决方案。当然在平时的生活中，也必须要保证合理的饮食习惯，只有这样，咽炎问题才能够得到彻底解决。

Answer 2

我觉得可以吃一些消炎药，这样可以让咽炎的情况得到缓解。

Answer 3

一，争取做到不抽烟，不喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果可以滋润咽喉，缓解咽炎。二，不熬夜保证良好的睡眠，多喝水。三，平时多锻炼身体，提高自身免疫力，不让感冒等疾病有可乘之机。

Answer 4

多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，促进维生素摄入，提高身体素质。多睡觉，每天都有充足的睡眠时间，不要熬夜。定期进行户外运动，根据自己实际情况来制定运动计划。有效的提高身体素质，增强免疫力。定期去医院进行检查，并且不能抽烟喝酒。