Question

眼镜店为什么不测瞳高？

Answer 1

眼镜店不测瞳距可能是因为眼镜店不够正规。

在正规的眼镜店配眼镜时，是必须要求测试瞳距的，瞳距对于配镜来说较为重要，在制作时需要严格按照瞳距进行配镜，使眼镜的光学中心的距离与眼睛瞳孔距离保持一致，让佩戴者有较好的舒适度。

若瞳距出现偏差、不吻合等情况，则会使佩戴者出现视物变形、头晕、恶心、模糊等现象，从而对视力产生影响，而国家允许的瞳距范围差值在正负二以内，所以应该针对个人的瞳距，来选择适合自己的眼镜镜架。

配眼镜注意事项

1.不能随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便戴别人的眼镜。

2.不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

3.框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

Answer 2

基本上眼镜店都不会给做普通镜片的顾客测瞳高，比较正规的做法是把瞳高做在镜片中心偏上，已经比较接近瞳孔了，而且看东西的时候眼睛上下左右偏，所以瞳高做准了。但是佩戴者也不可能完全按照固定的姿势，角度，比较准确的通过镜片中心看东西，瞳高的意义不大。

如果想要保护眼睛，可以通过注意用眼时间、按摩眼睛、适当运动及活动眼睛等方法，减轻对眼睛部位造成的刺激：
1、注意用眼时间。若在日常生活中出现经常使用眼睛盯着电子产品，眼睛部位可能会受到一定的辐射，容易出现眼部疲劳、干涩等不适现象。建议在日常生活中注重控制眼睛看电脑等电子产品的时间，及时减轻眼部疲劳等现象的发作次数，降低视网膜部位受到的影响。

2、按摩眼睛。若出现眼睛干涩等不适现象，可以使用手部对眼睛部位的皮肤组织进行按摩和揉搓，有利于调节眼睛的血液循环，可以及时放松眼部的细胞组织，利于缓解眼部干涩的情况发生，达到保护眼睛的目的。
3、适当运动及活动眼睛。在长时间盯着电子产品后，眼睛部位的晶状体等组织结构会发生长时间保持一种姿势等现象，可以适当的进行慢跑或者眺望远处等活动，对于晶状体会起到一定的调节作用，降低对眼睛部位产生的影响。

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