篮球比赛中的盖帽,是进攻方还是防守方的技术动作?
封盖后导致皮球入框不算封盖,分两种情况,一是算干扰球,二是算乌龙球。只要不算干扰球就是乌龙球,总之不算封盖,毕竟球进了。当皮球投射出去之后会经历一道弧线,在皮球到达弧线顶端之前,防守球员触碰、破坏皮球轨迹都视为封盖。而一旦球经过最高点开始下滑之后,防守球员再次触碰、改变皮球的飞行轨迹则都算作是干扰球。此外,对于打板的皮球在触碰到篮板之后再有防守球员改变球的轨迹就被视为干扰球。
赛前对防守对象做好充足的了解,既要了解对方的进攻路线也要了解对方的进攻习惯。如果你面对的是科比那样的超级得分手,那么你还要保持旺盛的精力和专注力,做好对他动作的预判。如果是帽到球但进球,直接算你没碰球。熟悉并理解比赛规则,合理利用规则。
例如,直接导致对方犯规的行为,如撤凳。有足够的身体素质,如移动速度、下盘力量、起跳高度等。不要以抢断和盖帽为目的。目的应该是干扰对方,迫使对方出球,犯错,减少对手处理球的空间,增加投篮难度。不要有太多的动作,把手放在胸前,把它展开,把它举直。不要把手放在对手的圆柱体里,尽量用身体给对方施加压力,而不是用手。
盖帽是基于投篮基础的,投篮是篮板。所以盖帽得到球是篮板。抢断对应于持球或运球,与投篮无关。统计时,先看攻击者的前一个动作,算投篮,拿下来算篮板,不算投篮就是抢断。当进攻球员投篮时,球还没有离开,当防守球员盖帽时,只要有任何犯规行为,就属于正在投篮的进攻球员的犯规。如果球投中,得分有效,罚球一次;如果球失败,根据投篮地点给进攻球员两三次罚球。